黑豆和黄豆哪个补孕酮？

　　一般情况下卵泡生长是由于激素作用造成，此激素是下丘脑-垂体-卵巢轴的激素互相制约影响，有规律可循。卵泡长的慢吃黑豆、跳绳常常没有用处，因为是由于激素造成，吃黑豆和跳绳对激素没有促进作用，应当耐心等待。吃黑豆是饮食习惯，可以使植物蛋白增加，对机体也有好处，

　　你好，根据你的描述，卵泡生长的比较慢和身体内激素水平有一定关系的，和吃黑豆，跳绳没有多大关系，建议你去医院化验一下性激素6项，看一看身体的内分泌情况，同时保持良好的生活方式作息规律，不要熬夜，不抽烟，不饮酒。

　　可以。豆制品中存在着被称为植物雌激，对人体的调节是双向的。一方面在人体雌激素水平不足的时候，它能稍微弥补雌激素的不足。另一方面体内雌激素水平较高时，大豆异黄酮和激素受体的结合，在一定程度上限制了人体雌激素和雌激素受体的正常结合，整体上反而降低了体内的雌

　　黑豆当中含有异黄酮，和女性雌激素相似，能调节雌激素不足或者过剩。同时黑豆还能促进黄体功能，促进排卵。正常情况下，促排卵吃黑豆47颗，是因为47颗黑豆大约是10g，每天吃10g黑豆基本上能满足人体的需求。平时可以用来熬豆浆，熬粥或是打成粉末冲水喝都可以。在月经结束

　　黑豆中含有大豆异黄酮，针对于卵泡发育是有一定帮助的。卵泡的发育和雌激素和孕激素密切相关，如果本身合并有内分泌紊乱，比如雌激素，孕激素缺乏，是可以经过药物以及食物有效补充因此起到调理效果的，但需要适量，不要过度。另一方面，还有可能是由于多囊卵巢综合症等因

　　黑豆的功效和作用包括：一：黑豆中含有丰富的植物蛋白，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质等，可以补充身体所需要的多种营养成分；二：黑豆还可以用于治疗贫血；三：黑豆中有丰富的粗纤维，有很好的通便作用，可以用来治疗通便秘；四：黑豆可以用来补肾气，健脾；五：黑豆

　　黑豆泡陈醋的功效：首先，黑豆属于黑色，是入肾经的，黑色一般对肾脏是很好的，尤其对由于肾虚造成的一些症状，比如说腰膝酸软，腰腿疼痛，白发，耳鸣的人很适合吃黑豆泡陈醋，可以起到强筋壮骨的作用。其次，黑豆泡陈醋还能够健脾养胃，对于消化不好，食欲不振，恶心呕吐

　　黑豆跟黄豆可以一起磨豆浆，但是因为每一种搭配的方法，其实口味都是不太一样的，因此大家要想喝豆浆，还是以单种为主，避免味道很差，影响整体的口味。其实在选择喝豆浆时，也要选择恰当时间，比如早上吸收的效率比较高，当然在饭后喝也是可以的。也能减少多种营养不够或

　　您好，醋泡黑豆具有保护视力的作用，醋泡黑豆具有护肝的作用，而肝脏对于明目是有很大的功效作用。醋泡黑豆还可以使头发乌亮变黑，因为醋泡黑豆中含有较多的黑色素，对人体的白头发很有帮助。醋泡黑豆还有改善便秘的效果，因为黑豆本来就是属于粗粮，因此有改善便秘效果。

　　吃黑豆对身体有很多好处：　　2、黑豆里富含膳食纤维素，能够促进胃肠蠕动，改善胃肠道功能，排除身体内毒素，能有效改善便秘。　　3、经常吃黑豆还可以达到美容养颜，延缓衰老，抗氧化的功效。但是食用黑豆不能过多，吃过多会降低对铁元素的吸收，长时间食用会造成贫血。