养胃使首先要有一个养胃的原则，原则为实则泻之，虚则补之，寒则热之，热者寒之。根据这个原则，对于不同的情况选择合适的养胃方法，具体如下：第一，若是胃气虚、胃阳虚，这两个症状比较接近，此时可以选择具有温性和不易作用的食物，比如白面、羊肉、土豆、黄豆之类，可以起到养胃的作用。第二，如果有胃火，就要清热。首选，各种瓜果，像香蕉、苹果、梨之类，粮食中可以选择绿豆、小米之类都可以清胃火。第三，若是胃阴虚有热，可以选择牛奶、藕粉、西红柿、苹果、银耳和百合，都可以滋胃阴、清胃火。除食疗外部分药物也可以养胃，比如胃养虚、气虚可以选择香砂养胃丸；若是胃热，可以选择牛黄清胃丸；若是胃阴虚，可以选择麦味六地黄丸。
相关资源
吃什么东西会丰胸？
2025-06-19
您好！1、花生和黑芝麻花生和黑芝麻：富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。 2、莴笋莴笋是传统的丰胸蔬菜，和山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。3、黄豆黄豆、青豆和黑豆：它们都是有名
什么东西喝了可以丰胸？
2025-06-19
现阶段没有特效的药物或者食物口服后可以起到丰胸的作用，如果现阶段处于青春期发育期间，平时尽量养成良好的生活、作息习惯，注意合理搭配营养饮食，保证充足的睡眠，有利于身体发育。如果青春期发育结束以后经过药物、食物、按摩等方法治疗，都不能够起到丰胸的作用，也
祛痣不能吃什么东西？
2025-06-19
祛痣之后不可以食用的东西，主要是辛辣、刺激的食物，比如辣椒、花椒之类，但是海鲜类鱼、虾，以及牛肉、羊肉等等日常所说的发物，最好也要少吃，不然可能对于创面的愈合会有影响。一般想要痣愈合的好，饮食应当以清淡为主，但是可以多吃一些蔬菜、水果，特别是含维生素C
吃什么东西补肝补肾？
2025-06-19
壮阳：从食物的颜色上说，五色中，黑色（黑色为主，也包括深紫色）对应肾脏，因此，适当多吃一些黑紫色的食物对肾有好处。从食物的种类上来说，多吃种子类的食物有一定的好处。此外就是，肾主髓，吃形状像脑子或者肾的植物型食物也很好，比如，腰果、核桃、桑椹等等。从食
火气大吃什么东西可以降火？
2025-06-19
1，苦瓜，苦瓜减火能力明显，可以用苦瓜减少降火，可以榨汁，可以开汤，可以炒至七分钟煮熟，可以切成薄片干泡水，但尽量不要放糖，不然会影响效果。 2，荸荠，在水果中，可以达到快速降火的目的。当你上火时，你能吃几个，但你不可以食用多。 3，猕猴桃，猕猴桃具有良好
吃什么东西能消肿化瘀？
2025-06-19
进食可消肿，需要了解肿胀的原因。若因局部过敏性因素而造成血管通透性增高，可考虑多吃富含钙和维生素C的食物，如豆类、虾皮等，或草莓、猕猴桃等富含维生素C的食物，有助于降低血管通透性，因此减轻局部水肿。若水肿是由于体内蛋白质含量减少导致的，可多吃富含蛋白质的
吃什么东西可以补血？
2025-06-19
可以多吃些补血的食物：1胡萝卜，富含维生素B族，对贫血病人来说，坚持吃胡萝卜可以补血。二面筋，富含铁元素，是补血最好的补品。三龙眼肉，富含维他命A、葡萄糖、蔗糖等。可治神经衰弱，对失眠症病人也有很好的疗效。四菠菜，富含胡萝卜素，是补血的最佳食品，平时也可
什么东西快速补血？
2025-06-19
铁高的食物可以补血，特别是动物的肝脏、血液、瘦肉，其次是黑芝麻、红枣、菠菜、油菜等，平时可以用红枣、桂圆和鸡肉或排骨，加水在锅里慢慢地炖，多喝汤，可以起到补血的效果。也可以适当的服用补铁口服液，或者右旋糖酐铁，和平时多吃一些补血多的食物，如阿胶，大枣，
吃什么样的东西补血最快？
2025-06-19
补血是一个慢性的过程，因此需要多吃一些补气血的食物，如大枣，动物血，绿色蔬菜，枸杞，瘦肉等，也可以补充一些东阿阿胶。要适量的多休息。吃一些高蛋白低脂肪，容易消化的食物，要保持情绪的稳定。若是腹腔手术的话，需要适量的多活动，以减少腹腔黏连。如有不舒服的表
吃什么东西补肾最快？
2025-06-19
补肾能吃些猪腰子、黑米、黑豆、羊肉、狗肉等；也能吃蔬菜和水果，例如桑葚、桂圆、葡萄、韭菜、胡萝卜、大葱等；饮食上忌食辛辣和生冷食物。此外还可以服用中药进行调理，例如菟丝子、杜仲、枸杞子、锁阳、巴戟天、续断等。生活上按时休息、防止过度劳累、节制性生活。
