糖尿病能吃什么不能吃什么?

张英泽 2025-06-19 07:59:55 2

  对于糖尿病的病人,最适宜吃的是以低糖分、低脂肪、低能量的食物为原则,可以多吃一些富含纤维素的蔬菜和低升糖指数类的水果,像苦瓜、西红柿、黄瓜、茄子、洋葱都非常不错,这些食物中含有的营养成分,能够达到很好的降低血糖的辅助功效,对于糖尿病病人来说是非常不错的食物选择。而对于糖尿病的病人来说,尤其要禁食高油脂、油炸类的食物以及辛辣刺激的食物,对于浓茶、咖啡也不适宜。同时建议要戒烟戒酒,并保持适当的体育功能锻炼,以增加自身胰岛的敏感性。

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