二型糖尿病能吃芒果吗?

支忠继 2025-06-19 08:02:55 1

  二型糖尿病不太建议吃芒果。芒果的含糖量在14%到16%,升糖指数为55,属于升糖指数、含糖量中等的水果,因此不太适宜糖尿病病人食用。糖尿病病人进食水果,应当在血糖控制稳定良好的情况下才能食用。建议糖尿病人可以选用的低糖水果有青梅、西瓜、甜瓜、橙、桃、李、杏、菠萝、草莓、椰子、樱桃、橄榄等。还有不少蔬菜可当作水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每100g的含糖量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合血糖控制不佳的糖尿病人食用。建议不应在餐前、餐后立刻进食水果,防止造成血糖明显波动。

点赞
相关资源

婴幼儿可以吃芒果吗? 2025-06-19

  芒果是一种热性的水果,它含有丰富的营养,可以少量的食用,但是对于芒果过敏,然后建议不要食用,而且每次食用的是就算不过敏食用的时候,也要少量的饮用,不要吃的太多,然后有的患儿父母过敏,尽量不要食用。因为在这个没有激素之前,也不知道他到底是过敏还是不过敏,


18个月宝宝吃芒果好吗? 2025-06-19

  十八个月宝宝吃芒果,建议不要吃的过多,很可能会导致消化不良以及腹胀的情况。宝宝平时使用芒果能够补充人体所需要的维生素以及纤维素,有助于肠胃的消化,加快身体的新陈代谢,对于宝宝的成长以及发育有利,它还可以增加自身的免疫能力。平时吃芒果,它还能够对宝宝的眼


感冒咳嗽可以吃芒果吗? 2025-06-19

  感冒是呼吸道疾病多见的一种类型,主要的病原体是病毒,比如鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等等。该病最多见的症状包括鼻塞流涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛、咽干等,部分病人还有头晕、发热、肌肉酸痛等情况。感冒的治疗应该以对症支持治疗为主,病人应注意休息。在饮食上应注意


怀孕能吃芒果么? 2025-06-19

  正常在怀孕期间都能吃芒果对于吃芒果不过敏的孕妇,正常在怀孕期间都能吃芒果。因为孕妇吃芒果,只是为了补充人体的营养元素,但是吃芒果却不会对孕妇和胎儿的身体导致不良影响,既不会影响胎儿的正常生长发育,也不会因为吃芒果导致先兆流产,或者自然流产的表现出。同时


上火能吃芒果吗? 2025-06-19

  上火不能够吃芒果。虽然芒果是一种性寒凉的热带水果,正常健康的人群吃了不容易导致上火,反而还能够为机体带来充分的营养,有助于身体健康,但是芒果中含有的糖分量也较高,进食过多会造成体内糖分代谢异常,从而引起上火症状出现,尤其是体质偏热或本身就上火了的患者更


乳腺增生能吃芒果吗? 2025-06-19

  乳腺增生患者可以适当食用芒果,一般不会影响病情。通常乳腺增生是患者乳腺组织对雌激素的敏感性升高及自身雌孕激素分泌比例失调引起,而芒果本身并不含有激素,不会刺激组织增生。此外,芒果含有较多的维生素、矿物质、纤维素,患者适当食用可调整机体代谢,同时也可刺激


糖尿病人能吃芒果吗?? 2025-06-19

  糖尿病病人最好是不要吃芒果。芒果虽然也是一种水果,但是它是热带水果中含糖量非常高的水果之一。虽然营养十分丰富,含有大量的维生素、微量元素和矿物质,但是含糖量非常高,属于高升糖指数的水果。因此糖尿病人如果吃了芒果会造成血糖急剧的升高,而造成病人口干、多饮


来例假吃了芒果没血了会影响下个月月经吗? 2025-06-19

  来例假吃了芒果没血不会影响到下个月的月经。芒果属于微寒性的水果,经期如果吃过多的芒果,可能会造成经血在宫腔内淤积,因此表现出经血排出不畅、停止不来的表现,但下次月经一般不会有影响。建议严密观察下一次月经情况是否正常,经期不要再吃过多生冷的水果,特别是不


月经期间可以吃芒果吗? 2025-06-19

  月经期间是能吃芒果,但是不要吃寒冷的或者辛辣的食物。如果吃了寒冷的食物会造成宫寒,如果造成宫寒会表现出月经不调和痛经的情况。因此说冰箱拿出来的水果不要直接吃,放到常温下然后再食用,同时要注意适量,不要多吃。


六个月宝宝可以吃芒果吗? 2025-06-19

  六个月的宝宝是能吃芒果的,但是要明确一点,因为有的宝宝吃了芒果会表现出过敏的反应。因此要注意若是过敏体质的孩子,刚刚开始吃芒果的时候要少量的吃。如果少量的吃孩子没有表现出过敏的症状,没有表现出皮疹、嘴唇红肿的情况下,可以酌情的加量。还要注意一点,芒果是

返回