来月经可以吃红豆薏米粥吗？

　　女性在月经期间最好防止吃红豆薏米茶，因为红豆薏米茶具有补气养血，利水消肿，清热除湿的功效，在经期喝红豆薏米茶容易促进体内的血液和水分循环代谢，而会造成女性月经血量增加，经期延长，干扰正常的月经周期。此外，可以在月经前一周适当喝一些红豆薏米茶，这样不仅能

　　女性在月经期间可以适当的吃红豆薏米，属于营养价值较高的豆类食物，有一定活血化瘀、调养脾胃的功能，而且红豆薏米中含有丰富的蛋白质和微量元素，能够及时补充由于月经期间经血所流失的营养成分，同时能够起到消肿去湿的作用。由于女性月经期间身体抵抗力较低，胃肠道蠕

　　胃炎的患者是可以少量喝红豆奶茶的，但是要注意不宜过凉，也不宜过烫，奶茶不宜过甜。胃炎的患者平时尽量不要喝咖啡，冰镇饮料，浓茶等等，不要吸烟，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的，过烫的，过凉的，不新鲜的，过于油腻，不容易消化吸收的食物。平时应当吃一些容易消化，并

　　红豆汤在月经期是能喝的，只要不喝冰的或者是从冰箱里刚拿出来的红豆汤，要喝的话，一定要喝热的，或者是常温的红豆汤。红豆是一个祛湿、利尿、消肿的好东西，而且里面有丰富的维生素、蛋白质，还有很多的微量元素，营养也比较丰富，中医还认为它有一定的补血的作用，因此

　　来月经期间能喝红豆薏米水。月经期间绝大部分体内激素水平的影响，会表现出钠水潴留情况，这时可以经过红豆薏米水来排湿来进行调理。这个时期身体比较虚弱，喝水一般需要视情况，再有经血过多，可以经过补充大量液体来补充体内血容量。在来月经期间可以多吃有营养的蔬菜水

　　红豆红枣汤在经期的时候能喝，但是仅限于月经不多的患者。若是月经在临床上比较多的情况，再喝红豆红枣汤可能会造成月经量更多，对身体会造成一定的伤害，因此适合月经量比较少的女性喝。建议在喝红豆红枣汤的时候一定趁热喝，如果喝凉的可能会刺激造成子宫收缩，造成下腹

　　1.薏米性寒，体寒的人不适合吃，怀孕妇女和经期女性要防止食用；2.红豆有很好的利水效果，所以尿频的人不适合吃，防止病情加重；3.红豆薏米粥虽然功效多多，但是不适合长时间食用，不然会丢失很多水分，并且糖分很高，不利于消化；4.红豆薏米粥也有不错的消肿减肥功效，并

　　女性在月经期间是可以适当的喝红豆薏米茶的，因为红豆薏米有消水肿的一个功效。但不能过量饮用，因为红豆薏米茶还是属于一种寒性的食物，对于体寒的女性还是要防止喝太多的，可能会表现出痛经等表现；也有可能会造成上火或者是胃肠的不适。建议女性在月经期间一定要注意保

　　来月经能喝红豆汤，红豆营养丰富，含有丰富的植物蛋白，多种维生素以及微量元素。月经期喝红豆汤，就是要注意不要喝从冰箱里刚拿出来的冰凉的红豆汤，也不要喝加了冰块的红豆汤，能喝常温的，或者是热的红豆汤。因为在月经期是禁止辛辣刺激和寒凉食物的，寒凉的食物可能会

　　来月经如果没有宫寒、没有痛经的症状能吃红豆、薏米，因为红豆、薏米可以可以祛湿，还可以健脾，也有消水、利肿的功效，预防经期水肿等症状。红豆、薏米还可以补气、补血，改善气虚、血虚的症状，红豆、薏米含有丰富的维生素和微量元素，可以促进新陈代谢，对身体有一定好