产后吃什么排恶露最好？

　　产后脱发主要原因是由于产后身体虚弱，有可能缺钙或者肾虚等，因此在产后有脱发的现象，可以适当补充钙，也可以注意均衡营养，注意提高自己的抵抗力，身体慢慢恢复以后可以缓解脱发的现象，最好不要吃生冷和刺激性的食物，多注意营养均衡，平时也要注意，提高自己的抵抗力

　　产后发生黄褐斑往往跟哺乳期有关:病人怀孕后哺乳往往会服用些发奶、刺激激素水平的食物进补，因此产后也是多发黄褐斑的因素，此外黄褐斑跟饮食、睡眠有关，产后由于婴儿小、病人表现出又要哺乳、睡眠不充足也可以加重黄褐斑，因此建议产后一定要合理饮食，其实目前科学的

　　妊娠斑，是一种比较顽固的黄褐斑。好发于两颊，多在妊娠期产生，一般无自觉症状，但对美观有一定影响。个人的体质不同，包括预后的恢复时间长短也是不同的。女性病人大多数在生完孩子以后1-2年的时间慢慢都可以消退，也有部分病人持续数十年的这种情况。如果没有消退，可

　　妊娠纹的表现出是因为皮肤失去弹性而造成的，一般在怀孕期间很容易表现出这个问题，也是孕妇非常头疼的。怀孕期间孩子在肚子里面的发育较快，因此使腹部的肌肉纤维受到了比较大的拉伸，失去了原有的弹性，无法恢复到原来的状态，就形成了一些横向纹路，这就是妊娠纹。产后

　　流产之后阴道会表现出出血的情况，因此目前这段时间洗澡是不适合的，如果不注意容易导致水逆流入阴道导致感染，因此暂时不能洗澡，需要等到阴道是没有血的情况下才可以。但是洗头是可以的，一般在流产两三天之后洗头没有问题，但是洗头之后一定要注意保暖不能着凉不能被风

　　产后掉头发，多见于产后脱发，产后脱发是由于产后气血亏虚造成不能滋养头发，造成头发脱落的一种症状。产后的病人要注意营养的均衡补充，保证每日营养的均衡摄入，饮食宜多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素高蛋白的食物。注意休息、保证充足的睡眠，防止熬夜、保持

　　产后脱发也叫做妊娠性脱发。该种情况是因为在生产过程中，身体内的气血脱失的过于明显，过于快速以后造成的，因此想要改善产后脱发，一定要以滋补气血为主，可以选择口服养血生发胶囊，可以有效的缓解这种脱发。但是需要注意，建议尽量不要频繁的熬夜，否则的话有可能会降

　　正常的生完孩子都要保持个人的卫生，洗澡，洗头发。因此流产以后的个人的卫生也更是要保障，那么这种洗澡，洗头发当然要注意做好防护，不要感冒。那么头发也尽量把它用吹风机吹干。因此来讲就是流产以后的洗澡，洗头发是不受这个所谓的产褥期的影响。但是所要强调的是，千

　　产后脱发属于典型的急性休止期脱发，一般潜伏期为8到13周，也有些是产后七个月才开始，一般胎次越多，脱发越严重。主要表现为头发容易断、掉发多、营养代谢性疾病等，它主要是产后的性激素水平下降可能有一定关系，还需要排除甲状腺激素水平的问题。一般产后脱发的治疗是

　　大家好，我们今天来讲讲产后脱发。生了胎宝宝，新妈咪的喜悦难以言说。可每天看到大把大把的头发掉头，喜悦的心情不禁一落千丈。紧张，忧虑，焦躁不安，以至于头发越掉越多。?1.其实新妈妈们不用担心，这种脱发属于产后脱发。产后脱发现象在医学上叫做分娩性脱发，属于典