肌腱炎怎么办?

罗志环 2025-06-19 08:13:38 1

  肌腱炎怎么办:肌腱炎一般发生于肌腱和肌腹的交界处,或者肌腱的止点周围,比如跟腱炎、肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等。最多见的为肱骨外上髁炎是伸肌总建起点处的一种慢性损伤性炎症,又称网球肘。病人逐渐表现出肘关节外侧痛,在用力握拳伸腕时疼痛加重,以至不能持物,严重的病人拎毛巾、扫地等细小生活动作均感到困难。治疗方法:非手术治疗对绝大数多数病人都有效。限制以用力握拳,伸腕为主要动作的腕关节活动。痛点封闭疗法,指的是在压痛点,注射泼尼松龙和利多卡因的混合物,一般可取得良好的进气效果。对于不能间断训练的运动员应适当减少运动量,同时在桡骨头下方伸肌部位捆扎弹性保护带,以减少腱起点处的牵张应力。对于非手术治疗效果不佳的顽固疼痛,病人可以进行手术治疗。

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