便秘是什么病？

　　便秘的话喝蜂蜜是有效的，因为蜂蜜具有润滑肠道，促进排便的作用。此外便秘的患者平时也可以多喝酸奶，因为酸奶里面有很多的益生菌，有助于调节肠道菌群，促进排便的效果，便秘平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜、五谷杂粮、面条、稀饭等等容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激

　　便秘主要指的是排便困难、排便次数减少以及大便比较干硬，蜂蜜水有一定的润肠通便、美容养颜的功效。对于便秘的病人，可以经过饮用蜂蜜水缓解便秘的情况，晨起喝蜂蜜水效果最好，晨起喝蜂蜜水可以促进大便的排出，便秘的病人如果喝蜂蜜水，需要长时间坚持服用效果才会比较

　　便秘可以经过以下方法来缓解：1.局部用药和服用药物，可用开塞露塞进肛门，滋润肠道，帮助排便，也可服用麻仁润肠丸、乳果糖，但是这些药物不能够长时间服用，不然会容易造成依赖性。2.改变饮食结构，增加膳食纤维的摄入，比如多吃芥菜、韭菜、胡萝卜、火龙果、苹果、香蕉

　　便秘的预防方法如下：1、饮食上多摄入富含粗纤维的食物，如燕麦、大豆、芹菜等，增加粪便体积、刺激结肠蠕动，因此缓解便秘的发生。此外，多食油性食物，如核桃、坚果等，也可促进结肠蠕动、缓解便秘的发生；2、建立良好的排便习惯，最好每天早晨排便；3、加强运动，促进

　　如果得了便秘，应该积极的前往肛肠科就诊，如果病人粪便排出不通畅，堵塞在肛门口，可以用开塞露协助灌肠，帮助粪便的排出。如果病人得了结肠慢传输型便秘，肠道蠕动功能减退，应用开塞露没有多大效果。一旦得了便秘，应该明确便秘的原因及类型，多见的便秘类型包括结肠慢

　　蜂蜜本身就有润肠通便的效果，是可以用来治疗便秘的，只要是正常蜂蜜均是有疗效的，尤其是枣花、槐花以及黄连蜜，对于便秘的调节效果会更佳。对于便秘病人除了平时喝蜂蜜水，建议晨起喝效果最佳，也可以适当的喝白开水或茶叶水，均是有效果的，便秘病人平时还需要注意经过

　　对于顽固性便秘，开塞露是可以使用。因为使用方便，操作简单，病人自己也可以单独使用。开塞露的主要成分是甘油，是一种高渗透性的液体，经过软化大便，吸收水分，刺激肛门周围神经，因此起到通便作用。相对是一种比较安全的方法，没有什么明显的毒副作用。习惯性便秘，正

　　如果表现出便秘的情况，不能单纯的就用开塞露，一定要从饮食上也要有所改变。饮食上一定要多摄入蔬菜和水果，还要多喝水，以考虑适当的散步走动。若是便秘的情况，还不得以缓解，就是胃肠的蠕动变慢造成的，对腹部做适当的热敷以及按摩来进行治疗。还可以服用一些粗纤维的

　　便秘严重，如果应用开塞露效果都不好，这种情况下就得要应用一些泻药，比方说应用一些果导片或者是番泻叶等进行调理治疗，可以先小剂量的进行应用，如果效果不好的情况下才可以适当的增加剂量，最好在医生的指导下进行合理地应用，防止造成腹泻。同时也注意从饮食上进行调

　　便秘可以用开塞露。开塞露它里面含的主要成分是有甘油。它主要是经过润滑肠道，因此使大便排出来。在用开塞露时先将开塞露的一端用甘油润滑然后再挤入10毫升的开塞露，保留15~20分钟之后再去排便，这样效果会比较好。但是开塞露使用也是有禁忌的，若是对于小孩子，建议尽