怀孕初期能吃杨桃吗？

有些孕妇在怀孕以后可能会表现出妊娠斑，这个时候吃杨桃可以起到淡化黑斑的效果，让皮肤更有光泽。同时它的营养价值也是非常高的，里面含有丰富的维生素和大量的微量元素。但是由于它是一种寒性的水果，吃的时候要注意，不要一次性吃得过多。

杨桃的肉质浆果，卵状或长椭圆状，正常为五棱形，果肉橙黄，肉厚汁多，果味清甜，有蜜味，含有胡萝卜素，硫胺素、核黄素、尼克酸和抗坏血酸，对肠胃、呼吸系统疾病有一定辅助疗效。甜杨桃多作水果生吃，酸杨桃除用来煮鲜鱼汤，使其味道更加鲜美外，一般多用来作蜜饯。

糖尿患者可以在两餐之间适量的吃杨桃的，杨桃的参汤指数比较低，可以维持餐后血糖的稳定。杨桃含有丰富的苹果酸以及维生素c可以促进体钙的吸收，增强人体免疫力。中医认为其性寒，脾胃虚寒者则不提倡吃。杨桃尽量不要在冷藏后马上食用，以防腹泻。除了杨桃外，猕猴桃，樱桃，

风热咳嗽病人可以适量吃杨桃。杨桃中含有充沛的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充水分，并使体内积热随尿液一起排出体外，有利于清燥润肠、消除疲劳感，可缓解咽喉炎症、口腔溃疡及风热咳嗽。若是寒性咳嗽，不宜食用杨桃，避免造成咳嗽加重。对于咳嗽病人，主要是针对病因进

在孕晚期是能吃杨桃，杨桃的营养价值比较高，含有多种维生素以及微量元素以及蛋白质，可以补充人体所需的营养，对于胎儿的生长发育是有一定的好处的，同时吃杨桃还可以降低血糖，可以预防肥胖，尤其是孕晚期，可以适当的控制体重，但由于杨桃是凉性的水果，不提倡多吃。

小孩可以正常吃食物的时候，如果对杨桃不过敏的话是能吃的。吃杨桃的好处：1、增强免疫力，补充营养。杨桃中富含维生素和糖类物质及大量糖类及维生素、有机酸等，可以改善机体营养，让我们身体的抵抗能力增强。2、消食作用，杨桃中富含酸性物质（草酸、柠檬酸、苹果酸等），改

糖尿病的病人是可以适当的吃一些杨桃的。杨桃等水果中不仅含有丰富的维生素，而且热量比较低，适合糖尿病的病人食用。建议糖尿病的病人一定要积极的控制饮食，严格的限制能量的摄入，避免摄入过多的能量造成血糖水平增高造成严重的后果，不利于病人的身体健康。

糖尿病病人一般来说是能吃适量的杨桃，但应当选择在血糖控制比较理想还有平稳的基础上适量进行食用。最好一天吃一个左右，建议可以在两餐之间食用，比如在上午或是下午，可以减少餐后血糖表现出波动。

杨桃，具有清燥润肠，可消除咽喉炎症及口腔溃疡作用，因此咳嗽的病人能吃杨桃的。但是对于咳嗽，还是要针对咳嗽的原因治疗，这才是最有效的。如果咳嗽是由于上气道咳嗽综合症导致，如鼻后滴漏，治疗要是治疗鼻窦炎。若是由反流性食管炎导致的咳嗽，主要治疗是给予抑制胃酸、促

孕早期时能吃杨桃。杨桃是一种热带水果，具有较高的营养价值。杨桃中含有较多的蛋白质、维生素和矿物质，能够促进孕妇食欲，帮助消化。杨桃还具有降低胆固醇、预防高血压的功效，还可以起到保护肝脏的作用。