舌头厚白有齿痕怎么办?

沈达荣 2025-06-19 16:38:31 1

  舌头厚白有齿痕多数是因为舌体肥大、两侧牙齿压迫舌边缘导致的。出现这种现象,说明存在脾虚湿盛的现象,需要进行健脾祛湿治疗。患者首先需要多吃蔬菜水果,多吃健脾祛湿食物,比如山药、薏米、赤小豆、茯苓等。还可以遵医嘱使用中成药进行治疗,比如参苓白术散、归脾丸等。建议进行积极锻炼,可以选择瑜伽、慢跑、跳绳等运动,能够提高身体新陈代谢的速度,通过排汗将体内的湿气去除,也可以选择艾灸治疗,也有助于去除湿气。

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