经期脸部水肿怎么消除?

谢艳飞 2025-06-11 11:47:54 1

  经期水肿想要消除可以用些红豆熬水,熬到水只剩一半的时候即可饮用,坚持一周水肿就能明显改善,此外,还要保证高蛋白、高热量、高维生素饮食,经期内切不可过度劳累。

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