老打哈欠是什么原因造成的？

　　经常打哈欠首先考虑是正常的生理性因素引起，例如睡眠不足、睡眠质量差、睡觉时打鼾或者过度疲劳等都可能会导致困倦、乏力等症状，影响脑组织的血液供应出现打哈欠的症状；其次，若长期处于相对密闭且空气不流通的环境中也可能会因此出现却氧导致打哈欠。此外，若打哈欠过

　　男性经常打哈欠多是由于体内缺氧引起的，或者是身体过于疲劳所致，也考虑是夜间睡眠质量较差、睡眠不足造成的。若是患者存在肾虚、高脂血症、气血两虚、神经衰弱、脾虚等病症也易引起经常打哈欠。若是肾虚引起，患者可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、右归丸、杞菊地黄丸等

　　因为颞颌关节的张合运动都有一定的限度，如果打哈欠时用力过大，嘴巴过度张开，则可能会超过正常的耐受范围，因此局部肌肉会发生痉挛，导致下巴抽筋。其次，如果患者体内缺钙，也可能会引起打哈欠时下巴抽筋。此时可以按摩颊车和合谷两个穴位，力度以感到酸胀为主，持续2

　　如果患者最近有受到刺激，然后出现情绪低落且总是困倦的症状要考虑可能是抑郁症，此类患者同时会有思维迟缓、活动减退等症状。如果患者只是单纯的出现白天打哈欠的症状，要考虑是因为最近频繁熬夜导致睡眠不足或夜间睡眠质量比较差等原因导致的不适。建议患者平时要注意劳

　　打哈欠喉咙痛扯着疼多见于咽喉炎症，主要是受到烟酒过度、生活环境大气污染严重、临近器官存在炎症或饮食不当等影响造成的；其次，受到细菌感染影响，诱发颈部淋巴结炎也会出现这种现象；最后，近期食用了尖锐的食物，如鱼刺、骨头等，不小心划伤咽喉黏膜或卡在咽喉内，也

　　首先，年轻人出现打哈欠、嗜睡，提示存在大脑缺氧，多数与长期精神紧张焦虑、压力大、情绪抑郁、过度用脑等因素有关。老是打哈欠，第一，放松心态，白天适量运动，保证睡眠。第二，考虑有可能是精神疲劳引起的，建议平时注意休息，晚上不要熬夜，不要过于劳累让精神处于紧

　　首先生理性的可常见于劳累造成的，休息之后就会改善。其次，如果出现经常打哈欠还要考虑是否为病理性因素造成的。特别是存在心、肺疾病导致脑缺血、缺氧，而出现脑供血不足出现疲倦、打哈欠等现象，一般这种情况，除休息之外，还需要进行针对病情的治疗。如果存在心衰，需

　　不停的打哈欠是身体疲劳，大脑疲劳的表现。一般可能是因为患者的睡眠不足，身体处于疲劳的状态引起的，如果是因为疲劳引起的频繁的打哈欠的状态，建议患者休息。如果是有脑梗死，脑出血疾病，还有一些心脏病，高血压的老年患者，出现频繁的打哈欠，夜间睡眠还不好的话，那

　　病人经常打哈欠，提示病人可能更困，可能是由于环境因素，如卧室里有噪音，有强光刺激，过冷或过热，或者换了一个新的睡眠环境，环境的变化也会使病人无法入睡。还有一些病人如熬夜看小说、看电视或喝咖啡、喝酒等，虽然可以感觉到困意，但也容易出现失眠的现象，使病人晚

　　一直出现打哈欠流眼泪的症状，这种情况提示脑部已经出现了缺氧的症状。但是出现了睡不着觉的症状，出现了入睡困难的症状，可能与过度劳累的原因有一定的关系。所以建议最好还是饮用一杯热牛奶。可以适当的下地活动活动，应该可以改善。偶尔一次这样的情况，没有什么大问题