便秘是什么原因引起？

　　突然间便秘一般是吃辛辣刺激性的食物或油炸的食物之后，造成胃火比较大，消化不良会造成便秘。或者上火之后痔疮严重影响到排便。平时应当注意多吃水果和蔬菜，多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，促进排便。不要长期的躺着或静坐，不利于促进排便，会造成便秘现象加重。

　　桃花在一定程度上可以治疗便秘，但总体治疗意义不大。桃花中主要含有的成分是胡萝卜素、维生素等成分，它可以疏通经络、改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，滋润皮肤，它具有美好的美容效果。但是便秘是多种病因造成的一组临床综合征，它包括热秘、气秘、冷秘、虚秘，

　　长时间使用碳酸钙补充钙质的人群容易造成便秘，这是碳酸钙的一种多见不良反应。碳酸钙可以用来预防和治疗因为钙缺乏造成的骨质疏松骨发育不良佝偻病，此外对婴幼儿使其钙缺乏造成造成的生长发育迟缓也具有一定的治疗作用，但是一定要注意在使用碳酸钙时，可能会表现出便秘

　　瘫痪在床的老年人表现出便秘，可以经过饮食、按摩、刺激性泻剂能够缓解便秘症状。老年人长时间瘫痪在床，活动量减少，胃肠道的蠕动也会变慢，因此会造成便秘。饮食上能吃一些粗纤维的蔬菜、水果或者粗粮，能够刺激胃肠道蠕动，还能增加大便的体积，有利于大便排出。以肚脐

　　糖尿病人表现出便秘可以选择开塞露，通便灵等通便药物都是可以的。但是除了药物治疗之外，最重要的是平日的调理。首先就是要控制血糖达标，正常情况下，糖尿病病人便秘都是由于血糖高造成的自主神经功能表现出紊乱，造成糖尿病肠病。在饮食上要多吃粗纤维的食品以及新鲜的

　　随便果是可以治疗便秘的，但是也不能够长期的进行应用，容易对肠道刺激性过强，只能作为一种辅助治疗，还是需要合理调整饮食，平时注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要养成多喝水的习惯，注意不要生气上火，才有利于促进便秘恢复。随便果的主要成分就是青梅、决明子、膳食纤

　　双歧杆菌是调理胃肠功能，增加肠道有益菌，帮助消化类药物，一般用于治疗各种肠炎造成的腹泻，消化不良还有便秘等。此药物可以增加肠道有益菌，帮助消化，调理肠胃功能。因此无论是便秘还是腹泻，都有一定的效果。一般便秘主要是饮食因素和肠道内功能紊乱，消化功能减退，

　　治疗便秘的话能吃苹果、香蕉、猕猴桃、梨、西红柿、柚子等等水果帮助通便，还可以以喝蜂蜜可以起到润滑肠道的作用，还能喝酸奶，酸奶含有很多的益生菌有助于调节肠道菌群。便秘的患者，平时要多喝水，养成每天定时排便的习惯，多吃清淡的容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺

　　水果对便秘的调理有很好的作用，一般是针对大便干结的胃肠有热实证便秘，多见的水果主要有香蕉、猕猴桃、火龙果、牛油果、梨、西瓜等凉性水果一般都有通便作用，此外平时不要过食温燥食欲，比如牛肉、羊肉、狗肉以及油煎油炸、辛辣刺激等食欲，此外平时要注意多喝温开水，

　　乳果糖能治便秘。乳果糖进入肠道后，可以分解为乳酸和乙酸，造成肠道渗透压增高，吸附较多的水分留在肠腔，促进胃肠蠕动，使大便变得松软且容易排出。乳果糖对肠道内的正常菌群有一定维护作用，避免肠道毒素重吸收。便秘的病人除了服用乳果糖之外，在日常生活中也应注意多