来月经可以喝绿茶吗?

卢玉霞 2025-06-11 09:43:35 1

  来月经女性不建议喝绿茶,以免造成便秘及食欲减退情况的发生。茶叶经过开水冲泡,其中的鞣酸及单宁等物质挥发,月经期女性饮用后,很容易造成胃肠道蠕动减慢,引起便秘及食物不振等问题。

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