根据您的描述,您目前的血压是138/106mmhg,舒张压明显的高于正常范围,一般正常的舒张压范围在60-90mmhg,而收缩压的正常数值在90-140mmhg之间。说明您可能存在高血压的现象,建议你养成良好的生活习惯,积极的参加体育锻炼,有利于减轻机体的不适症状。
患者出现低血压高时,应该服用降压药进行治疗,还要注意调节平时的生活习惯,适当的参加体育运动,而饮食中则是要以低盐低脂为宜,能够帮助患者控制血压,从而达到促进血压恢复正常的目的。
低血压和低血糖都是比较严重的,两种疾病都有可能引起脑供血不足,从而导致患者出现昏迷、脑梗死等病症。所以平时要定期去医院监测血压以及血糖的变化,应该遵循低盐、低脂的饮食原则。
低血压的孕妇平时应选择吃些高蛋白质的食物,比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、大枣、豆腐、瘦猪肉、莲子、猪肝等等。尽量不吃或者少吃辛辣刺激的食物,多喝水,适当进行活动,吃些咸的食物。
女性低血压可能会出现全身乏力、食欲不振、头痛头晕、失眠多梦、心慌气短、肾虚、腰酸背痛以及气血虚亏等情况,还可能会出现不孕以及月经不调的症状。建议:低血压患者平时应以高蛋白质以及高热量食物为主,增强体质。
高血压和低血压对人体的危害都比较大。高血压患者会导致身体各器官出现不同程度的损伤,如脑梗塞、脑出血、肾衰竭、心力衰竭等;低血压会导致器官缺血缺氧,导致头晕、乏力、营养不良等。
由于低血压导致的失眠,您首先需要及时纠正低血压,平时需要适当摄入盐分,增加血容量,必要时需要口服生脉饮治疗。如果低血压缓解后仍存在失眠,则需要遵医嘱使用安神助眠的药物积极治疗。
颈椎病引起的头晕低血压,多数情况是颈椎骨质增生压迫椎动脉,导致大脑供血不足而引起头晕。可以做颈椎牵引,改善颈椎曲度,缓解血管压迫,并配合口服止晕药,例如氟桂利嗪。
低血压大大多由于遗传、体质虚弱、营养摄入不足、感染、严重创伤、过敏以及恶性肿瘤等原因引起,患者会出现头晕眼黑以及心悸出冷汗等症状。建议:低血压患者应以高维生素以及高蛋白质食物为主,增强身体免疫力。
女性在怀孕两个月时出现低血压,平时的饮食中就需要进食些富含蛋白质、维生素、矿物质等物质的食物,同时还要注意饮食结构要合理,可以食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品、枸杞、大枣、动物肝脏等,能够帮助孕妇调理身体。
低血压会引起患者脑部供血不足,从而导致头晕或者摔倒等情况。平时注意多加预防,适当休息,避免过多体力劳动。另外,饮食上注意加强营养,多吃蛋白质丰富以及滋补类的食物。