小腿酸胀怎么办?

刘建国 2025-06-11 11:32:37 1

  病情分析:小腿经过运动后,肌肉收缩会产生一些代谢物,代谢物中含有一定量的乳酸,这样就会引起小腿酸胀。建议:局部热敷、按摩可以缓解小腿的不适。注意事项:平时注意保暖避免着凉,下次运动前最好是做热身运动可以预防这种情况的发生。

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