怎么矫正驼背？

　　驼背常与久坐、长期保持一种姿势等有关，这种情况下可以进行保守治疗，主要通过调整坐姿及生活习惯来治疗。如果是脊柱发育畸形导致的驼背，可考虑手术治疗，通常为截骨矫形内固定术。

　　小孩出现驼背，建议先带孩子去医院进行检查，明确出现驼背的原因。如果是因宝宝体内缺钙导致，可以在医生的指导下补充钙剂进行治疗，孩子平时还要多晒太阳，养成正确的坐姿及站姿，驼背的症状会逐渐改善。

　　不枕枕头对矫正驼背具有一定的辅助作用；想要有效的矫正驼背，可通过躺硬板床和穿戴矫正工具，以及训练腰背部肌肉力量等方式来改善；同时日常生活中要形成良好的站姿和坐姿，尽量保持腰背部处于直立状态。

　　驼背晚上睡觉时仰卧于床上避免枕太高太软的枕头，枕头要贴合头部及颈部，床不宜太软。睡觉时头部与肩部平行，避免弯向一侧或侧躺睡觉。驼背的患者平时还要注意坐姿及走姿端正。

　　以下几种方法可用于矫正驼背：1、睡觉时不要枕枕头，尽量选择较硬的床，平躺姿势睡觉。2、平时端正站姿、坐姿，昂首挺胸。3、每天坚持靠墙站立，锻炼肩部、背部肌肉。必要时可佩带矫正器来改善驼背。

　　驼背可以通过手术治疗矫正。建议拍摄X光片确诊先天性脊柱侧弯，早期可以使用矫正器械纠正畸形，效果不明显的情况下选用手术治疗。平时走路注意挺胸抬头纠正不良姿势。

　　可以用手缓慢的触摸宝宝的肩背部，若是出现明显的凹凸不平可能是驼背，若是双侧肩关节部位高低不一也可能是驼背导致的。及时带宝宝去医院检查X光片或者CT片进行确诊。

　　成年人驼背可以进行矫正处理。主要可以采取的措施有：一是适当加强腰背肌肉的锻炼，有利于减轻症状；二是驼背症状比较轻时，可以在医生的指导下选择佩戴特殊支具进行治疗；三是症状比较严重时，遵医嘱进行手术矫正。

　　驼背对人的外观会造成一定的影响，对于有轻微驼背的人来说，最好的解决办法就是及时的进行矫正。建议患者每天尝试靠墙站十五到二十分钟，一定要保证自己的后肩部、屁股以及后脚跟的位置贴墙，可以达到矫正驼背的目的。

　　老人家驼背骨刺很严重，如果存在压迫局部神经情况，需要选择进行手术治疗。您平时还需要经常性的给老人家的患处做按摩，能够促进患处更快恢复，缓解患处的疼痛症状。