补肾壮阳的食品？

　　补肾壮阳最快可以选择使用药物进行治疗，可以选择金匮肾气丸，益肾灵胶囊等药物进行治疗，也可以选择适当饮用牛鞭酒，鹿鞭酒，鹿茸酒等药酒，起到很好的补肾壮阳的效果。补肾壮阳也可以选择药膳的方式进行滋补，较为适合的三十五如当归羊肉汤，鹿茸炖鸽子汤等，具有很好补

　　补肾壮阳最好的方法就是遵医嘱服用壮阳补肾的中药进行调理治疗，比如鹿茸、枸杞、菟丝子、锁阳以及肉苁蓉等物质，其次还应多吃壮阳的食物，比如韭菜、牛鞭、狗肉、动物肝脏以及羊肉等食物。

　　若是您想要达到补肾壮阳的效果，建议您在平时可以选择多吃山药、羊肉、牛肉、韭菜等食物，也可以多吃海参、鸽子蛋、蛤蜊、生蚝等食物，从而可以有效的达到补肾的效果，可以用于治疗肾虚等疾病。

　　如果是应用中药，最好在医生的指导下再进行使用，具有补肾壮阳功效的中药种类包括人参、鹿茸、枸杞，以及鹿鞭、鹿血等，属于大补之物，自己不能随意的使用，这些中药材需要医生根据个人的情况配比一个合适的剂量，在应用中药调理的同时，有很多的食物也有补肾的作用，比如

　　补肾壮阳的中药主要有鹿茸、海马、羊火叶、菟丝子、大云、寄生以及鹿角胶等药物。也可以服用中成药进行调理和改善，如右归丸、三肾丸、六味地黄丸以及五子衍宗丸等药物都能有效补肾壮阳。

　　最简单的补肾壮阳方法即食疗，患者平时可适量摄入肉类，海鲜、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、黑芝麻、秋葵、核桃、桂圆等食物，应购买新鲜食材烹制食用，由于部分食物较为滋补，应避免大量摄入。除此以外，患者还可定期就医通过针灸、艾灸、拔火罐等方式进行调理，还可遵医嘱服用补

　　患者首先需要调整饮食，避免食用油腻、辛辣、含量食物，多食用羊骨、猪肾、山药、韭菜、松子等具有补肾壮阳功效的食物调理。也可以在医生指导下使用三肾丸、五子衍宗丸、右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物调理。

　　您可以直接使用海马煲汤食用，或者将海马与酒精按一定的比例浸泡，从而补肾壮阳的效果最佳。单凭饮食补肾过于单一，平时还要改善作息时间，避免熬夜，并坚持体育训练。

　　补肾壮阳的中药有很多，如淫羊藿、合欢、鹿鞭、当归、黄芪、巴戟天、枸杞、红枣、薏仁等食物；肾虚的患者要注意控制性生活的频率，纵欲过度也容易导致患者肾虚，对身体健康造成影响。

　　若想补肾壮阳，您老公应遵医嘱使用淫羊藿、枸杞、肉苁蓉、锁阳以及鹿茸等中药材泡水饮用，平时还可以食用韭菜、牡蛎、冬虫夏草、桂圆、牛鞭、牛肉以及狗肉等食物，每天坚持进行运动，增强身体免疫力。