感冒有痰咳不出来怎么办？

　　对于感冒的患者，建议在此期间多吃一些富含维生素及微量元素的水果和蔬菜，例如白菜、黄瓜、番茄等，水果有草莓、苹果、猕猴桃等。还需要多吃一些富含蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充人体所需的物质。还应该多休息，避免吃生冷辛辣的食物。平时适当的进行运动，增

　　患者出现鼻塞但是不感冒的现象，一般考虑是由于鼻部的病变所致，例如鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻息肉或者是过敏性鼻炎等。您需要及时去医院的耳鼻喉科进行鼻内镜等检查，及时确诊。

　　冠状病毒是新发现的、传染性较强的病毒，可通过消化道、呼吸道以及接触等途径进行传播；目前，该疾病无特效药。感冒与细菌、鼻病毒、流感病毒感染等因素有关，传染性较小，可通过口服感冒药药物治愈。

　　病毒感冒造成的发烧可能维持5-7天。因为感冒严重程度、患者个人体质不一样，所以发烧维持的时间不好确定。如果患者体质比较好，感染不严重，可能在三天内体温会慢慢恢复正常。

　　胃肠型感冒是否可以自愈需要结合患者的疾病严重程度决定。如果出现轻微的症状，是有自愈的可能性，饮食清淡，避免寒凉的食物摄入。其次如果症状严重，并且伴有发烧、乏力、精神较差，是需要通过服用药物进行治疗。

　　总是感冒考虑是过度劳累、休息不好、抵抗力较低、营养不良、季节变化、着凉等原因导致的，建议适当的做一些体育锻炼提高身体的抵抗力，平时多注意休息，天气转凉时适时添加衣物，如果一周左右感冒症状没有好转可以去医院检查看一下是不是病毒感染引起的。

　　伴有打喷嚏、流鼻涕以及流眼泪等症状通常为风寒感冒引起的不适症状，与自身免疫力、抵抗力差以及机体遭受风寒侵袭有一定的关系。患有风寒感冒的时候通常要用感冒清热颗粒进行治疗。

　　首先日常饮食上，要多吃富含维生素、蛋白质的食物，尽量清淡，不要吃油腻辛辣的食物，同时要注意晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。平时多注意增减衣物，不要受凉，多进行体育锻炼。

　　两者区别有症状的不同，病毒性感冒是打喷嚏、流鼻涕、高烧、咳嗽咳痰，痰液呈稀薄白色痰液。细菌性感冒主要症状是发烧，一般不是高烧，鼻塞，流黄色脓鼻涕，痰液大多呈黄色脓痰。

　　感冒嗓子发炎不吃药，如果患者症状比较轻，而且自身抵抗力比较强的情况下，是有可能自愈的。但如果患者感冒、嗓子发炎症状比较严重，一般是无法自愈的，需要遵医嘱口服感冒药、消炎药进行对症治疗。