正常餐后血糖？

　　血糖高的孕妇平时可以用粗粮代替细粮，如玉米、荞麦、燕麦等，多吃豆制品、蔬菜，水果可以吃番石榴、雪莲果、柚子等低糖水果。可以喝脱脂或低脂牛奶，鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类都可以适量食用。

　　若患者是检测空腹血糖，血糖值6.3是不正常的，空腹血糖正常的范围值在3.9到6.1毫摩尔每升，患者超过正常血糖数值的范围，属于空腹调糖调节受损；但如果患者是测量餐后两小时血糖，血糖的正常值应该不超过11.1毫摩尔每升，则患者的血糖值6.3是正常的。若患者是空腹血糖检测

　　血糖高的患者要注意严格控制饮食的摄入量，避免进食高热量、高糖、高脂肪类的食物，饮食要以清淡、易消化的食物为主，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，还要避免暴饮暴食，三餐要规律；患者还要坚持进行体育锻炼，比如打羽毛球、慢跑、游泳、打太极拳等运动项目，可以增强自身的

　　血糖高的患者是不可以吃榴莲的，因为榴莲中含有大量的糖分，并且热量也很高，当血糖高的患者一次性进食过多的榴莲，会造成血糖急剧的升高，不利于血糖的控制，所以不建议高血糖患者吃榴莲。建议患者可以吃一些含糖量低的水果，比如猕猴桃、圣女果、草莓、苹果、黄瓜、樱桃

　　血糖高的患者可以吃一些山楂、西红柿、苹果、火龙果、柚子、柠檬、杨桃、石榴、草莓等，还可以吃一些菠萝、木瓜、李子、杏子、石榴、葡萄等水果，其中所含有的糖分都比较少，患者可以适当的吃一些水果，对血糖的影响不是很大。但是患者需要注意平时血糖控制不稳定的人群要

　　患者血糖突然升高考虑是因为患者突然受到强烈的精神刺激、过度惊吓等精神因素，会造成肾上腺快速的分泌，引起血糖的升高；或是因为患者在短时间内进食过多高热量、高糖、高脂肪类的食物，会使患者体内的血糖突然的上升。也考虑是因为患者出现发烧、急性心肌梗塞，或是服用

　　血脂高和血糖高是有一定的关联的，当患者发生高血糖时，通常都会出现体内脂代谢的紊乱，会出现甘油三酯增高、高密度脂蛋白降低的现象发生，会引起血脂的增高，所以通常患有糖尿病的患者都会存在高脂血症。患者平时要积极的控制体重，要坚持进行体育锻炼，还要严格控制饮食

　　查血糖的检查项目有空腹血糖检查、餐后两小时血糖检查、糖化血蛋白检查、果糖胺检查、口服葡萄糖耐量试验等相关检查，都可以进行血糖的检查，可以明确患者是否发生血糖异常。若是患者血糖数值超过正常值，则患者需要通过饮食以及运动疗法进行治疗，可以起到控制血糖的作用

　　血糖高的患者则属于糖尿病，通常会伴随口干，多饮，多尿，乏力等症状。部分血糖较高的患者，还会出现明显消瘦的症状。而正处于血糖升高期的患者则不会伴有任何症状，一般都在体检时发现。如果糖尿病合并视网膜病变时，则会出现双眼视物模糊，飞蚊症等疾病。如果是合并周围

　　血糖高的患者可以通过以下几种方式进行降血糖，如合理的控制饮食，糖尿病的患者需要根据自身高血糖的程度进行饮食方面的搭配，并需要做到按时按量的摄入食物。糖尿病患者需要进行适当的运动，可以有效的改善胰岛素的敏感性。保持适当的体重，也可以达到降血糖的效果。糖尿