心跳多少次为正常？

　　心跳过速影响睡眠，一般是患者精神压力过大，或者情绪过激导致的症状。建议首先应保持良好的心情，适当饮用温牛奶，或者用热水泡脚，可以提高睡眠质量，改善症状。必要时去医院神经内科就诊，积极治疗。

　　运动后、暴饮暴食、患有心血管疾病都会导致心律失常使心跳加快，另外心跳速度还会受到气候的影响。建议：您在心跳加快时可以多休息，并喝点淡盐水，来缓解心跳加速带来的不适。

　　血压高会引起交感神经兴奋，并加重心脏负担，所以会出现心跳加速的现象。如果血压长时间升高，很可能会导致心功能下降，进而造成高血压性心脏病，严重时甚至会危及生命。建议平时坚持锻炼，保持饮食清淡，不可吃油腻食物。

　　孩子出现发高烧以及心跳特别快的现象，建议您在此时可以使用热水擦拭孩子的身体，促进退烧。如果物理治疗的效果不佳，则可以遵医嘱给孩子使用一些退烧药物进行治疗。

　　晚上睡觉时心跳加速失眠可能是心脏疾病引起的，但是也不能排除是由于发烧、精神压力过大、睡眠质量差等导致的。建议最好去医院做心电图或心脏彩超检查。患者平时要多休息，避免劳累，避免压力过大。

　　孩子在发烧后出现心跳加速的现象，一般是由于发烧后的基础代谢率增加，从而引起交感神经兴奋，引起心跳加速。孩子在发烧后，您需要及时给孩子进行物理降温。如果温度超过38.5度，则遵医嘱使用退烧药物积极治疗。

　　心率是长心跳过快可能是自身体质差、情绪激动以及甲状腺功能异常导致的，也可能是因为发烧、细菌病毒感染以及心功能不全导致的。及时去医院检查心电图，多吃新鲜的水果蔬菜，禁止剧烈的运动。

　　建议：家属需要在小孩发烧期间使用体温计监测体温，根据体温选择适宜的降温方法。因为发烧会导致小孩身体血液循环加快，所以会造成心跳加快。患儿身体体温恢复正常后，心率会慢慢恢复正常。

　　更年期女性体内的激素会比较紊乱，出现这种情况也是比较正常的。患者需要先调节自己的作息习惯，不要熬夜，不要过度劳累。可以适当多吃富含蛋白质和微量元素的食物。也可以适当食用富含雌激素的食物，如各种豆制品、鲫鱼等。

　　成人心率正常范围在60-100次/分之间，若心率超过100次/分，则属于心动过速。建议：对于运动后出现心跳过快者，为正常的现象，不需要特殊治疗。若是安静状态下心动过速，最好去医院心内科就诊，明确病因对症治疗。