月经期间身体处于相对虚弱的状态,身体抵抗力也比较差,但是如果毫无节制的饮食是容易发胖的,因为即使在月经期间身体也会吸收热量,所以还是建议正常饮食,避免暴饮暴食,以免脂肪堆积引起肥胖。
女性在人流后出现内膜损伤,并发现月经量减少,可以遵医嘱选择服用激素类药物进行治疗,能够促进子宫内膜的生长,同时还能够调节体内的激素平衡。您平时需要保持饮食清淡,避免吃辛辣、寒凉的食物。
由于避孕药主要成分为雌性激素,出现此情况,主要考虑是撤退性出血造成的症状,一般可以表示为避孕成功,可以在同房后14天使用怀孕试纸进行检测,其次建议不要过多的使用避孕药。
月经期间出现腹痛的情况,可以使用热毛巾或者热水袋热敷腹部,其次需要注意休息,不要剧烈运动,保证饮食的清淡性,避免触碰冷水,如果症状比较严重,则可以在医生的指导下服用止疼药。
来月经前会出现乳房胀痛的情况,主要是由于体内的激素水平增高造成的情况,一般随着月经来潮会逐渐消失,如果疼痛比较明显,可以使用毛巾热敷胸部,对此症状有一定的缓解作用。
月经第一天出现酒后头疼情况,主要考虑是酒精刺激引起的情况。建议多喝水,促进体内的新陈代谢,其次需要多注意休息,如果疼痛难忍,则可以在医生的指导下使用止疼药,对此症状有一定的缓解作用。
来月经时出现头晕、全身没力气的情况,主要考虑是气血不足造成的症状,其次也不能排除是经期综合征或者贫血有关,同时也考虑是月经期间过度劳累造成的表现。建议在月经期间多注意休息,不要剧烈运动。
如果有生育的准备,可以在来月经前要孩子,建议在排卵期进行同房,如果你平时的月经周期规律,那么在下次来月经前14天为排卵日,在此期间同房怀孕的几率较大,其次在备孕期间需要补充叶酸,多吃营养价值高的食物。
出现月经推迟的情况,主要考虑是内分泌失调造成的症状,其次也不能排除是平时精神压力较大或者吃较多过冷的食物引起的情况。建议观察三个生理周期,如果仍然出现月经推迟的现象,需要到医院进行性激素六项检查。
一般情况下,女性在40岁以后会出现月经紊乱的情况,可以持续三年至五年左右,但是每个女性都存在个体差异,所以月经紊乱的时间也不同,建议在平时保持愉悦的心情,适当的进行运动。