坐久了膝盖痛？

　　膝盖疼痛最好去医院拍片检查，如果是关节炎引起的，需要用非甾体消炎药和止痛的药物治疗。患者平时要多休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉。饮食方面最好吃钙和蛋白质含量丰富的食物。

　　膝盖内侧疼痛，考虑是鹅足炎可能行比较大，也不排除可能是骨关节炎、半月板损伤或风湿性关节炎。鹅足炎应多休息，发作初期可以进行冷敷，发作超过48小时可以进行热敷，口服非甾体抗炎药可以镇痛，必要时可进行封闭治疗，如果保守治疗无效应进行手术治疗。平时避免多走路，

　　孩子发烧膝盖疼，多考虑是发生了急性良性肌炎，儿童急性良性肌炎多继发于流感，主要症状为肌肉疼痛，一般在运动后症状可加重，可以使用抗病毒药物治疗，同时应补充维生素b1、b6和维生素c。

　　膝盖滑膜炎患者会出现关节肿胀、疼痛不适、皮肤温度升高、食欲减退、发热、活动无耐力、膝关节活动障碍、跛行等症状，应遵医嘱服用镇静消肿、非甾体抗炎等药物进行治疗。平时注意局部保暖与休息等。

　　无痛人流后出现腰痛、膝盖痛的现象与术后免疫力下降引起炎症感染、体内激素水平紊乱有关。除此以外，未注意局部保暖、服用特殊药物、营养不良等也会出现这种现象，若不放心，应就诊正规医院进行详细检查，排查疾病因素。

　　患者在蹲下时膝关节疼痛，首先应去医院进行拍片检查，明确疼痛的病因进行对症治疗。若患者是因髌骨软化所引起的疼痛，可以在医生的指导下使用营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖等，若是疼痛明显，还可应用塞来昔布等止痛药物缓解症状。

　　蹲下的时候有膝盖疼的表现，首先可能是膝关节半月板损伤和膝关节内的韧带出现损伤造成的；其次考虑是髌骨软化症导致的下蹲时膝盖疼痛；此外也不排除出现了骨质增生造成的疼痛。建议患者及时前往当地医院骨科就诊。

　　15岁膝盖疼痛可能由于运动过度、半月板损伤、关节积液、局部受凉、关节炎以及外伤刺激等因素引起，应入院进行膝关节磁共振检查以及局部CT检查。疼痛时可以进行泡脚或者局部热敷，缓解疼痛。

　　下楼的时候膝盖疼痛可能由于关节退变、半月板损伤、急性损伤、过度负重以及局部受凉等因素引起。如果确诊为急性损伤，应入院遵医嘱服用非甾体类抗菌消炎药物进行治疗。平时还应进行局部热敷缓解疼痛症状。

　　跑步结束后膝盖疼痛可能由于运动过于激烈、局部受凉、未进行热身运动、身体缺钙以及关节炎等因素引起，应多注意休息，使用热水毛巾进行局部热敷，缓解疼痛症状。建议：避免长时间站立或者坐立，多吃含钙丰富的食物。