睡久了头晕怎么办？

　　孩子出现头痛、头晕的症状，很有可能是缺铁性贫血引起的，患者本身存在营养不良的问题。对于这种情况，患者应该及时补充铁元素，可以多吃些牛肉、羊肉、猪肝、鸡肝等食物，有利于红细胞生成。

　　女性在怀孕期间，出现头晕、恶心、呕吐等症状，这是正常表现，大多是神体内激素波动所引起的。面对这种情况，孕妇首先要注意营养的摄入，可以用柠檬泡水饮用，有一定止吐效果。平时休息睡觉的时候，尽量选择左侧卧位。

　　刚怀孕阶段，女性确实会有头晕、腰痛等症状。刚怀孕的时候，女性身体暂时不适应，再加上激素的作用，此时孕妇就会出现不适的症状。这种情况下，孕妇要注意休息，尽量不要一个人出门。

　　躺床上有头晕、天旋地转的情况，首先要考虑一下是不是发生了耳石症，这是一种内耳的疾病，患者起病后会出现头晕、目眩、恶心、呕吐等症状。这种情况下，需要进行耳石复位治疗。

　　患者因为扁桃体发炎，引起了头晕、流鼻涕、感冒等情况，说明患者已经发生了细菌感染。这种情况下，及时服用抗生素药物就显得尤为重要，可以使用头孢或红霉素治疗。同时患者要多喝水，注意休息。

　　一躺下就感觉头晕，与脑血管缺血有一定的关系，可见于有高血压或脑动脉硬化的患者。除此以外，患者如果有贫血的问题，也会在平卧的时候，出现头晕的症状。此时患者最好去医院做一下检查，明确疾病诊断。

　　患者近段时间，经常感觉头晕，导致这种情况发生的原因，和患者平时经常熬夜或工作压力大，有一定的关系。除此以外，患者颈椎如果有问题，在工作及活动的过程中，也会出现头晕的症状。

　　考虑是患者发生了冠心病等心脏疾病，会引起心肌缺血，从而导致患者出现胸闷、头晕等表现。建议患者去医院进行相关的检查，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。

　　患者一饿就头晕心慌无力，考虑是出现了低血糖的表现。当患者体内营养摄入不足，脑部葡萄糖能量供给不足，会引起缺血的表现，就会使患者出现头晕心慌无力的现象。此时患者可以喝一些糖水或是吃糖，症状可以有所缓解。

　　患者在来月经期间出现头晕、恶心等症状，首先考虑是患者体内激素水平的变化，会引起头晕恶心的表现。也考虑是患者月经血量过多，引起贫血等疾病的发生，也会出现此类现象的发生。