女性下面干涩怎么办？

　　早上起床眼睛干涩，一般是用眼过度引起视疲劳造成的症状。如果情况长期存在，需要考虑是否患有干眼症。建议养成良好的生活习惯，避免过度劳累。必要时去医院眼科就诊，查明病因。

　　戴美瞳眼睛干涩主要考虑是由于美瞳的色素沉着部分的透水性和透氧性基本不存在造成的。您需要选用滋润眼睛的眼药水来点眼，能够改善眼睛干涩表现，平时注意科学用眼，避免长时间佩戴美瞳。

　　口腔干涩考虑是消化系统疾病，常见的包括消化性溃疡、胃炎、肠炎等，也可见于幽门杆菌感染的患者。另外，如果口腔干涩持续的时间较长，还有可能是口腔癌、胃癌等恶性肿瘤的征兆。

　　生完孩子阴道干涩的患者首先应调整作息，不要熬夜，按时休息，多吃新鲜的水果蔬菜。如果症状比较严重，可以考虑使用润滑剂。如果还存在妇科炎症，应积极治疗原发疾病。

　　引起舌头粗糙干涩原因有：1、饮水比较少，可多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，可缓解症状。2、糖尿病患者，需控制血糖。3、患有鼻炎、鼻窦炎，鼻腔不通气，用口呼吸，从而导致舌头粗糙干涩。4、长期食用辛辣刺激食物引起上火。

　　眼睛干涩疼痛，可能是过度用眼造成的，例如长时间盯着电子屏幕看，而引起眼睛干涩疼痛；也可能是眼睛受细菌感染出现的炎症反应，例如结膜炎、角膜炎等，还可能是眼睛其他眼部病变造成的，例如青光眼、白内障等。

　　口腔干涩通常是由于饮水过少、饮食不当、口腔缺乏维生素、自身免疫力下降、牙龈炎、肺火旺盛等原因引起的。建议尽早到院进行检查，明确病因。平时需多喝水，养成良好的饮食习惯。

　　孕妇眼睛干涩，可以进行眼保健操、热敷等方式，进行缓解。也可食用富含维生素C的食物，如橘子、柚子、圣女果等；也可食用富含胡萝卜素的食物，如胡萝卜、空心菜、西红柿等，保护眼睛。

　　眼睛出现干涩流泪的情况，一般可以用眼药水来进行缓解，同时可以按摩眼部周围的穴位，通过经络的刺激来缓解不适，在平时的生活中，需要多补充营养物质，另外需要注意用眼的时长，避免眼疲劳。

　　眼睛干涩又痒多见于角结膜干燥症，指因各种原因引起的泪液质量异常，导致泪膜稳定性下降，引起干涩又痒的现象。其次考虑是由真菌感染所引起，多见于过敏性结膜炎。建议眼睛局部可用抗过敏消炎的眼药水进行治疗，平时可用热毛巾敷眼十分钟，起到缓解眼部干涩的作用。