产后盆底修复有必要吗？

　　盆底修复术的费用与每个产妇病情的严重程度和做手术的次数有关。一般正规的三甲科医院做盆地修复一次的价格大概在一千元左右。建议您到所治疗的医院做详细的咨询，结果相对准确。

　　你好，盆底肌的修复最常见的就是缩肛运动和憋尿法，缩肛运动就是每天有频率的收缩肛门，一天三次每次坚持十分钟，憋尿法是在上厕所时，故意的中断排尿，憋上半分钟左右的时候，再去排尿，这样循环锻炼，也能起到修复盆底肌的效果，如果严重的话还需要药物和手术治疗。

　　你好，女性盆底修复的价格需要根据你选择的医疗机构进行判断，如果你选择正规医院进行修复，一次最多三百到四百左右，如果选择美容院或一些私人医院进行修复，其花费可能需要千元左右，一般不用进行手术。

　　第一，您可以尝试憋尿，在上厕所时您试着憋一下，使排尿中断，反复训练；第二，您可以在空闲时尝试收缩阴道肌肉，每用力收紧三至五秒后，休息五至十秒，如此反复训练肌肉的收缩能力。

　　产后盆底肌修复有运动修复和物理修复两种方法。产后盆地及损伤不严重，可通过做运动来进行修复。例如瑜伽、普拉提、提肛运动。产后盆底肌损伤严重者，需要到医院进行治疗，借助产后恢复仪对盆底肌进行收缩。

　　盆底肌松弛会严重影响日常生活，因此修复运动是很有必要的。建议你妻子在生产后的的几天就可以做一些盆底肌恢复的训练，例如憋尿法，是阴道及肛门处于收紧状态，坚持几秒后再放松，然后重复此动作。你妻子也可以通过站立时两腿微开，收缩臀部肌肉，使其夹紧。

　　女性怀孕期间，盆底肌会扩张，产后如果没有做康复，可能会影响正常的生活。盆底肌康复治疗，能够减少因盆底肌松弛引起的器官脱垂及尿失禁等症状，使阴道恢复正常状态。

　　盆底康复治疗是有必要的，女性在分娩后很有可能会引起盆底肌肉功能减弱，会对日后的性生活质量造成一定影响，而且严重的还会出现漏尿的现象，需要引起重视，坚持做康复训练，多做提肛锻炼，避免造成不良影响，保持生活规律，在积极治疗后大部分患者都是可以改善的。

　　一般电刺激盆底肌治疗促进盆底肌恢复是没有什么危害的，但是不是所有人都可以进行电刺激治疗。有产后出血和处于月经期的女性不适合使用电刺激治疗，此外患有泌尿道系统炎症、盆腔有肿瘤的患者也不适合电刺激治疗。

　　想要恢复盆底肌的功能，是要锻炼的，如果想要它自己恢复功能是不可能的。对于恢复盆底肌最有用的就是产后多做缩肛运动，就是锻炼肌肉，夹紧肛门。每天有时间做150-200次缩肛运动，长期坚持下去是可以恢复它的。还可以多练练产后瑜伽。