风寒感冒应该吃什么食物？

　　夏天既有风热感冒也有风寒感冒。具体要根据患者的症状决定。若是患者出现咽部疼痛、口渴、流黄色脓鼻涕、头疼、发热等现象，多为风热感冒。若是患者出现畏寒、四肢发冷、鼻塞、流清水鼻涕等现象，则为风寒感冒。

　　咳白痰是风寒感冒的可能性比较大，西医多见于病毒感染。风寒感冒通常会流清鼻涕，畏寒严重，低烧或不发烧。风寒感冒服用姜汤有助于感冒恢复，如果症状不严重通常7-10天左右可以痊愈。

　　冬天风寒感冒比较常见，但喜食辛辣食物、室内长时间使用空调或暖气、过度劳累，也会诱发风热感冒。风寒感冒一般会流清鼻涕，身体畏寒明显，不咳嗽或轻微咳嗽，可能带有白痰，不发烧或低烧。风热感冒多带有浓鼻涕和脓痰，头痛、咽喉痛明显，体温明显上升，容易引起高烧。

　　女性在怀孕之后如果存在风寒感冒的情况，建议您在这个时候就需要注意给自己保暖，可以多喝一些热水或是姜汤，促进体内寒气的排出，加快感冒情况的恢复。近期避免受凉。

　　受凉引起的感冒一般考虑为风寒，主要症状为：头痛、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。主要是由于身体抵抗力低下，外感风寒引起的。建议平时注意休息，同时配合感冒胶囊或者感冒清热颗粒等药物治疗。

　　孕妇风寒感冒时，注意自身保暖，防止受凉使加重感冒现象，多喝温开水，适当休息，避免过度劳累。饮食清淡易消化，不可食用生冷辛辣刺激的食物，适当运动，多吃新鲜水果和蔬菜，提高自身免疫力。

　　小儿风寒咳嗽有痰应该口服疏风解表化痰的药物，同时加强宝宝保暖措施，防止病情加重。如果宝宝痰液过于粘稠难以咳出，最好去医院儿科就诊，做雾化治疗，稀释痰液，缓解症状。

　　孩子流清鼻涕是风寒感冒的症状，此时孩子还会出现咳白痰、畏寒怕冷等表现。在确诊为风寒感冒后，孩子需要在医生的指导下使用辛温解表的药物积极治疗，另外需要注意保暖，及时补充维生素C。

　　产后女性患有风寒感冒的时候，会出现怕冷、不出汗、手脚凉、鼻塞、流鼻涕、咳嗽的症状，有的患者还会出现口干、没有力气、发烧的症状。建议：患者需要积极的使用感冒药物治疗。平时要及时保暖，以免感冒加重。

　　孕妇风寒感冒可以通过食疗，适当的喝点生姜红糖水，有发汗、散寒以及镇咳的功效，对于治疗风寒感冒是有明显效果的，但是也要控制好摄入量，避免一次性喝太多，孕期感冒注意多休息，适当保暖，多进食蔬菜水果，提高免疫力。