喝小米粥有什么好处？

　　妊娠期糖尿病可以喝小米粥。妊娠期糖尿病期间建议少食多餐、规律饮食、营养均衡，包括谷类蔬菜肉，如红米、荞麦、燕麦等都可以摄入。注意食物选择低糖类，定期检测血糖，每日摄入一定量的水果。

　　六个月宝宝可以适当的吃小米粥，小米中具有大量的蛋白质以及膳食纤维，能够补充宝宝所需的营养元素，对身体发育有一定的帮助，其次也可以在平时适当的添加果汁、果泥、肉泥等辅食。

　　妊娠糖尿病患者要避免食用高糖食物，小米粥中含有丰富的营养物质，含糖量较低，所以妊娠糖尿病患者是可以喝小米粥的。建议妊娠糖尿病患者要定期去医院做孕检，如果不能通过饮食将血糖控制在正常范围，要在医生指导下服用降糖药。

　　妊娠糖尿病的孕妇是可以喝小米粥，吃馒头的，但应该秉承少食多餐的原则，并进行适当的运动，控制体重；平时应该多吃粗纤维的食物，禁止食用含糖量较高的食物，并定期到医院产检测量血糖。

　　十个月大的宝宝出现秋季腹泻，是可以食用小米粥的，秋季腹泻多是因为轮状病毒感染引起的。如果宝宝腹泻症状比较严重，您可以给孩子服用蒙脱石散止泻。另外，在饮食上除了可以食用小米粥，还可以食用蔬菜粥、大米粥。

　　小米粥可以起到的养胃健脾的作用，对于部分胃肠道功能紊乱的患者或者是脾胃不好的人群而言，可以多喝小米粥，其易于消化与吸收。小米中还含有丰富的维生素B族，对于预防口腔溃疡，有着一定的作用。

　　在腹泻期间患者可以适当地喝小米粥，具有养胃的作用，同时能及时补充水分，以免导致脱水的症状出现。如果腹泻没有改善，则需要在医生的指导下使用止泻药物积极治疗，平时需要注意休息。

　　胃酸胃痛，喝小米粥都会觉得胃部不舒服考虑胃食管反流病的可能比较大，患者可以去医院做胃镜等检查，确诊以后可以在医生指导下服用质子泵抑制剂比如奥美拉唑、兰素拉唑等抑制胃酸分泌。

　　一般不建议糖尿病人吃小米粥，因为小米粥中淀粉含量较多，升糖指数较高，对血糖有一定影响。患者可以在血糖控制良好的情况下适量吃些小米粥，平时多运动锻炼，平时注意监测血糖。

　　在饮用小米粥之后。如果出现了胃疼的现象，考虑可能是因为您患有胃炎等疾病引起的。因为胃炎的患者在进食之后会出现疼痛感加重的现象。如果您患有胃炎，则可以遵医嘱使用奥美拉唑等药物进行治疗。