秋葵的功效与作用?

李爱国 2025-06-11 09:11:43 3

  秋葵中含有丰富的蛋白质和微量元素,长期食用可以有促进消化、强身健体、降低血糖、美白养颜、滋阴补肾、保护视力等功效,建议你可以适量多吃秋葵,并且建议你保持充足的睡眠,避免熬夜或过度劳累,以免加重病情。

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