贫血是会引起头晕的,另外脑供血不足也可能会引起头晕的症状,建议及时去医院检查下,确诊具体的病情,再对症进行调理。
婴幼儿最常见的贫血类型就是缺铁性贫血,一般是因为营养不良造成的。建议:你可以带孩子去医院做血清铁、血常规等检查。如果是缺铁性贫血,可以口服硫酸亚铁颗粒进行调理。平时多吃含有铁元素的食物。
产妇贫血,有可能是分娩的时候失血过多造成的,患者可以去医院进行血常规、血清铁等化验。如果是缺铁性贫血,要补充铁剂,可以口服硫酸亚铁颗粒或者是蛋白琥珀酸亚铁颗粒,同时要加强营养,多吃动物肝脏、菠菜等食物。
子宫肌瘤手术恢复期患者出现贫血症状,需要患者在饮食上多吃一些补血的食物,比如动物肝脏、瘦肉、牛肉、鸡血、鸭血、西红柿、菠菜、红枣、阿胶、桂圆等补血的食物。平时多注意休息,尽量避免过度的劳累。
儿童贫血,建议家长多给其吃些动物内脏、菠菜、猪瘦肉、蛋黄、牛奶、红枣、红枸杞、红花生米等。但是如果食疗效果不佳,就要在医生的指导下,服用补血的药物治疗,以免耽误病情。
孕晚期贫血一般是缺铁性贫血,可以吃动物内脏、蛋黄、瘦肉、燕窝、菠菜、鸡蛋等食物来补血。若贫血严重,可以遵医嘱服用铁剂或静脉补铁来调理。孕晚期要注意别劳累,发生问题一定及时去医院检查。
孕妇贫血补铁一般需要6-8个月左右,因为补到血红蛋白上升至正常状态后,还应再补3-6个月进行巩固。补铁期间多吃红枣、黑米、莲子、桂圆、菠菜、猪肝、鸭血等含铁的食物,还要多注意加强营养。
如果您目前存在轻度贫血的情况,则可能是因为您平时的营养成分摄入不足引起的,或者是因为您的血液自身存在异常造成的。如果患有缺铁性贫血,则建议您可以遵医嘱补充一些铁剂。
不同类型的贫血所需要的营养成分也有所不同,如果您目前患有缺铁性贫血,则建议您在平时可以选择多吃一些木耳以及红枣,枸杞,动物肝脏之类的食物,从而可以达到补充气血的效果,促进贫血情况的恢复。
老年人贫血的时候,可以在饮食上多吃补血的食物,比如动物肝脏、瘦肉、鸡血、鸭血、红枣、枸杞、阿胶、桂圆、红豆、黑米等。其次,也需要多吃绿叶蔬菜。如果贫血症状没有改善,还需去血液科检查病因。
地中海贫血患者是可以生小孩的,但如果父母都有地中海贫血遗传基因,是不建议要孩子的。因为孩子出生后很有可能会出现重型地中海贫血症状。所以您在准备怀孕前,一定要及早去医院进行血液基因检查。