孕妇便秘可以吃什么水果？

　　气虚便秘的患者平时应多吃富含纤维素的食物，比如苹果、火龙果、香蕉、猕猴桃、雪梨、青菜、油菜、白菜等等，促进胃肠蠕动。还需吃些补气的食物，比如山药、红枣、枸杞等等，缓解气虚的症状。

　　要想治疗便秘，建议患者平时多吃富含纤维素的食物，比如火龙果、苹果、香蕉、猕猴桃、青菜、白菜、生菜等等。也可以在医生指导下口服益生菌帮助缓解症状，患者还需进行适当运动锻炼。

　　火龙果对治疗便秘有一定的效果。火龙果含有大量的纤维素、果胶和维生素，可以为机体补充营养，还能促进胃肠蠕动。如果便秘比较严重，建议在医生指导下口服益生菌调理。

　　容易便秘的原因有很多，如不注意饮食习惯，过多食用油炸食品、辛辣刺激性的食物，就容易引起便秘，另外缺乏锻炼、患有痔疮等也会导致便秘。建议：您在便秘的时候可以多吃含有粗纤维的食物，并加强锻炼缓解。

　　如果患者发生了便秘，首先应该调整饮食，多吃含纤维素高的食物，如香蕉或者猕猴桃等，有助于排便。其次，还可以适当的进行户外活动或者腹部按摩，都可以促进胃肠道的蠕动，进而改善便秘的症状。

　　痔疮的发生与便秘有很大的关系，因此，对于痔疮的患者应该注意饮食，多吃一些富含纤维素高的食物。还要多喝水，保持大便的通畅，进而预防痔疮症状的加重。如果便秘严重，还可以使用开塞露。对于严重的痔疮，则可以采取手术治疗。

　　便秘的患者经常出现放屁的现象，考虑是胃肠功能紊乱所导致的，与不当的饮食有一定的关系。建议调整日常生活中的饮食，多吃含纤维素高的食物，还可以适当的进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

　　经常上火，且伴有便秘的症状，往往是由于不良的生活方式以及饮食习惯不当等因素造成的。因此，建议患者调整饮食，多吃一些水果蔬菜，还可以多喝水，改善上火的现象，从而便秘的症状也可以逐渐的改善。

　　孩子出现便秘的现象，多数与不良的生活方式以及饮食习惯有关。如果想要通过吃水果治疗便秘，建议吃一些富含纤维素高的水果，如香蕉、火龙果或者猕猴桃等，都能起到一定改善便秘的作用。

　　大人便秘可以吃双歧杆菌三联活菌片、乳酸菌素片、嗜酸乳杆菌、益生菌颗粒、酵母益生菌等益生菌药物进行治疗便秘的症状，同时饮食方面多摄入粗纤维的食物以及新鲜的果蔬辅助治疗。