怎么预防贫血？

　　地中海贫血的检查费一般在几百元左右，具体的还需要根据患者自身的检查项目，以及医院的医疗资源进行综合判断。如果想了解具体的费用，建议去当地的三甲医院进行相关的咨询。

　　由于女孩子贫血最常见的是缺铁性贫血，因此如果贫血症状较轻者，建议可通过食物调理比较好，比如多吃一些木耳、猪肝以及紫菜等含铁丰富的食物，若症状偏重者，则可遵医嘱口服琥珀酸亚铁等药物调理。

　　孕妇如果是轻度贫血，对胎儿的发育一般没有太大影响；但如果贫血的程度较为严重，就可能会导致胎儿发育缓慢，使胎儿宫内发生缺氧情况，甚至会导致胎儿出现畸形等问题。

　　孕妇贫血和低血压容易会对胎儿产生不利影响，所以建议尽量多吃富含铁食物，例如鸭血、猪血、菠菜、樱桃等食物，还可以多吃富含高蛋白、高热量的食物，例如鱼肉、羊肉、红枣、桂圆等。

　　宝宝最常患的贫血类型是缺铁性贫血，本病会导致患儿出现头发干枯发黄、夜间哭闹、免疫力下降、营养不良等现象，严重时会影响宝宝生长发育。建议家长平时多给宝宝吃一些含铁元素高的食物，必要时去医院儿科就诊。

　　中度贫血的孕妇，对胎儿的生长发育存在一定的影响。中度贫血的孕妇，会导致向胎儿供给的营养物质减少，导致供氧减少，增加胎儿营养不良、缺氧出现的几率。建议：孕妇需要去医院检查，确定贫血的类型后及时治疗。

　　可以去医院做地中海贫血基因检查，这是确诊地中海贫血的主要方法。如果血常规检查结果显示红细胞平均体积和红细胞平均血红蛋白量降低、平均血红蛋白浓度正常，检查发现异常的血红蛋白电泳，你存在地中海贫血的几率比较高。

　　孕妇患有缺铁性贫血的症状，主要有头晕、发力、困倦、虚弱等临床表现。同时还伴随情绪暴躁、易怒、面部发黄的症状，以及耳鸣、心悸、视力模糊等表现。建议孕妇早期积极预防贫血的表现，以防出现意外。

　　孕妇缺铁性贫血，可以多吃红枣、桂圆、阿胶、菠菜、动物肝脏、枸杞、瘦肉、牛肉、鸭血、牛肉等含铁高的食物，促进血红蛋白值的上升。如果缺铁性贫血比较严重，就需要口服右旋糖酐铁等铁剂治疗。

　　孕妇经常性抽血是不会贫血的，因为检查抽取血液较少，对自身是没有影响的。如果您担心怀孕期间贫血，可以在饮食上多吃菠菜、瘦肉、牛肉、红枣、桂圆、阿胶等食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，促进胎儿生长发育。