孕期吃什么宝宝眼睛大?

李巍巍 2025-06-11 09:38:51 1

  胎儿眼球发育是在怀孕早期,一般都是孕前40天内,孕妈要注意饮食,为了让孩子有一双明亮的大眼睛,建议准妈妈食用以下食物。1、 沙丁鱼和鲭鱼里面含有一些构成神经膜的要素,那些要素与大脑内视神经的发育有密切关系,能帮助胎儿视力健全发展。如果怀孕7-9个月到出生前后的胎儿缺乏这种物质,会出现神经炎、视力模糊等症状。最好不要吃罐头鱼,新鲜鱼不仅味美,营养价值也高。2、 多吃绿叶蔬菜和富含胡萝卜素的食品。这些食物中含有丰富的维生素A、维生素B、维生素E,还有一些微量元素,无论对妈妈的眼睛还是胎儿的眼睛都是有益食品。妊娠反应剧烈期间,准妈妈一定要注意维生素和微量元素的摄入。怀孕期间缺钙时有发生,缺钙孕妇生出的孩子在少年时患近视眼的几率要比不缺钙者高出3倍。因此,一定要多吃些富含钙质的食品。

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