你现在的症状应该不是很严重,应该是可以治愈的。大多数患者会患有脂肪肝多是由于长时间食用脂质食品、喝酒引起的。想要治疗脂肪肝平时就要注意多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果,低盐低脂饮食,多运动,如果你比较胖一定要减肥。
如果你的脂肪肝是营养过剩,是肥胖刺激引起的,减肥具有促进轻度脂肪肝消失的功效。建议:你在饮食上,需要限制脂肪的摄入。你需要积极的锻炼身体,多吃新鲜的水果蔬菜。你需要定期去医院复查,确定脂肪肝治疗情况。
治疗脂肪肝,需在医生指导下服用药物,控制血糖、血压。日常注意调整饮食结构,多吃蔬菜水果;避免高脂肪食物摄入,如:肥肉、蛋糕,戒烟禁酒。适当进行体育运动,减肥塑身,保持合理的体重。
脂肪肝患者建议低脂肪饮食,多吃富含蛋白质的食物,如:豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉等,主食用粗粮代替精细米粮,如:燕麦、荞麦等。多吃新鲜蔬菜水果,避免吃肥肉、动物肝脏、深加工食品,禁烟酒,避免喝咖啡、含糖饮料。
脂肪肝患者饮食,应该注意补充维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物的食物。如:新鲜蔬菜水果、粗粮、牛奶、蛋类、瘦肉等。应该避免摄入高脂肪食物,如:肥肉,动物肝脏等。同时要禁烟酒。日常适当进行体育锻炼,保持合理体重。
妊娠期急性脂肪肝,早期会有呕心、呕吐、上腹部疼痛等症状;随着病情加重会出现高血压、蛋白尿、水肿、凝血功能障碍等症状,严重者会导致胎儿停止发育。如果出现以上症状建议及早就医,检查血常规、肝功能,根据检查结果对症治疗。
脂肪肝的患者可以吃鱼,鱼肉属于高蛋白质的食物,并非高脂肪的食物,不属于脂肪肝患者的饮食禁忌,要注意适当进行运动,提高患者的身体免疫力,禁忌饮酒,以免对肝脏造成损害。
中度脂肪肝的患者可以去医院抽血检查一下肝功能是否正常,如果出现胆红素,转氨酶的升高建议患者遵医嘱口服保肝的药物治疗,如复方甘草酸苷片等。平时通过运动和调节饮食来达到治疗的目的。
脂肪肝中度偏上的患者应该改善饮食结构,避免食用高脂肪、高热量的食物,如猪肉、东坡肉、奶油、糖果等;平时应该注意休息,积极的参加户外运动,控制体重,必要时还需要服用降血糖、降血脂的药物治疗。
喝酒导致的脂肪肝,首先要戒酒,其次,日常以低脂肪饮食为主,多吃油脂蛋白,如牛肉、牛奶等。同时需要补充大量维生素,可以多吃新鲜的水果蔬菜;适当进行体育锻炼;遵医嘱进行服药治疗。
脂肪肝患者饮食以清淡为主,少吃高脂肪高热量食物,可以食用新鲜的水果蔬菜,如苹果、橙子、猕猴桃、卷心菜、青菜、胡萝卜、冬瓜、苦瓜等,可有效缓解脂肪肝症状;其次,还需控制食盐的摄入,禁止酗酒。