吃完饭后想睡觉是怎么回事？

　　饭后饱胀多考虑为饮食不当、暴饮暴食或食用过多易产气的食物造成的。其次，胃肠道功能紊乱、消化不良也会导致饭后饱胀。患者应清淡饮食，可饭后多走动或做腹部推拿，促进肠胃蠕动。如若症状严重，也可服用多潘立酮片等胃动力药物进行治疗。

　　一般情况下，人在吃饭之后并不会出现血压值升高的症状，但是如果您进食了过多油腻刺激的食物，以及进食了过多的腌制品，则可能会导致血压值出现升高的现象。所以建议您的饮食需要保持低盐低脂。

　　一般情况下，建议您可以选择在吃完晚饭之后的半个小时至一个小时左右进行运动。此时您肠胃内的食物已经逐渐的消化，此时您适当的进行慢性运动，可以达到促进肠胃消化的效果。

　　饭后肚子胀可能与胀气、进食过多过饱、消化不良有关，建议少食多餐，避免一次性吃太多食物，规律饮食，定期体检，平时加强锻炼，可以顺时针方向按摩腹部促进胃肠蠕动，缓解胀气。

　　饭后胃痛考虑是由于吃饭速度过快、食用了过烫的食物或饭后进行了剧烈运动等原因引起的，其次也不可排除是由于一些消化系统疾病引起的，如胃溃疡、胃痉挛、胃炎、消化道溃疡等。

　　吃完饭后胸口正中间疼痛可能由于反流性食管炎、食管异物、纵膈气肿、心脏病、胃肠道痉挛以及胃肠炎等因素诱发，应入院进行胸部彩超检查以及CT检查。如果确诊为反流性食管炎引起，则要遵医嘱服用抑酸药物以及促动力药物进行治疗。

　　晚饭后散步可以起到加快胃肠道蠕动、促进消化以及加快脂肪燃烧等作用，其次晚饭后散步还可以起到促进入睡，以及提高睡眠质量等作用，每次散步半小时即可。建议：晚饭应以容易消化的食物为主，比如小米粥、烂面条以及荞麦面等。

　　饭后肚脐周围隐痛时首先要明确病因，如果为细菌感染引起的急性肠胃炎，可以运用抗生素类的药物进行治疗，比如诺氟沙星、氧氟沙星等。疼痛严重的时候可以运用止痛药以及保护胃黏膜类的药物缓解。

　　当进食过快，或者吃饭的时候经常说话导致大量冷空气吸入的时候，便会伴有饭后腹痛的现象。另外，短时间内进食大量生冷或油腻的时候，会伴有胃肠蠕动异常的现象，这种情况也会伴有腹痛。

　　吃饭后胃不舒服的原因有很多，可能是因为胃肠道消化不良引起，也有可能是因为胃肠疾病导致，比如慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠溃疡等。此外，重度胃下垂的患者也会出现此症状。