怎么能快速长头发？

　　通常为了预防刚染完的头发还没有将色素完全锁住，因此至少需要三天以后才能洗头。但如果在染发过程中出现了过敏的现象，需要及时将染发剂洗掉，同时还需要口服抗组胺类的药物进行治疗。

　　头发旋处头发稀少考虑是由于遗传或脂溢性脱发引起的。其次，也不排除是秃顶的前兆。另外，若日常压力过大、长时间睡眠不足、过于劳累或经常烫发、染发也可能会导致头发旋处头发稀少。

　　头发脆弱、易断通常是由于营养不良或体内缺乏微量元素等原因导致的。其次，若经常烫发、染发也是会导致头发脆弱、易断的。日常需注意保护头发，多吃一些维生素含量丰富的水果。

　　头皮通常会分泌油脂可以起到一定的保护头发的功效。如果频繁洗头会造成油脂大量丢失，从而造成头发干枯。另外，频繁洗头还会造成毛囊营养丢失，这种情况容易诱发感染。

　　前额头发稀少，首先需要避免熬夜、睡眠不足、精神过度紧绷，避免使用过于油腻、辛辣、刺激性强的食物，以免造成皮脂腺分泌旺盛，从而加重该症状。同时避免使用染发剂等化学试剂。一般可以通过食疗或植发方式进行缓解。

　　导致头发太硬的原因有很多，首先考虑是遗传、气血充足、毛发生长周期过长导致，其次洗发水选择不当、缺少维生素也会引起头发变硬。建议平时勤洗头，用碱性洗发水，缓解症状。

　　头顶头发稀少最好去医院找医生检查，饮食方面要多吃黑芝麻、何首乌等促进头发生长的食物。另外要保证足够的睡眠，避免长时间熬夜，可以适当的对头皮进行按摩。如果是遗传引起的头发，可以进行植发治疗。

　　舌头发裂有可能是胃火亢盛、维生素B缺乏、脾胃虚弱、上火、营养不良、体内湿气重等引起的。建议最好去找医生检查，要给患者多吃新鲜的水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激和肥腻的食物。要多饮水，吃清淡的饮食。

　　女性掉头发严重应及时就诊。若是脂溢性脱发，建议患者使用酮康唑洗剂洗头，外用米诺地尔擦剂治疗；如果是斑秃，建议口服免疫抑制剂治疗。平时不要熬夜，多吃有营养的食物。

　　头发细软稀少要想改善，平时应多吃含有锌元素或者蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、核桃、花生、黑芝麻、杏仁、猪瘦肉等等。也可以选择在医生指导下口服养血生发胶囊进行调理。