人参的功效与作用吃法是什么?

马希贵 2025-06-16 16:04:53 1

  人参具有安神定志、补脾益肺、营养神经等功效,能够起到调节中枢神经系统、增强抵抗力的作用,并且对抗疲劳有一定的帮助,可以直接嚼服,也可以用其泡水喝或者炖汤,建议您在医生的指导下服用。

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