如何锻炼小孩的专注力？

专注力也叫注意力，可以分为有意的注意和无意的注意。婴儿时期以无意的注意为主，随着年龄的增长、生活内容的丰富、语言的发展，逐渐出现有意注意，注意力的培养可以从以下几个方面入手。首先是加强注意目的性的教育，要明确告诉宝宝要做什么。其次是排除外来的干扰。在做一件

　　专注力差的孩子如果是有多动症的，可以通过综合性的治疗来改善，多动症较为严重的影响正常生活的时候可以进行药物治疗，一般是选择盐酸哌甲酯这类的中枢兴奋药，可以直接兴奋延脑呼吸中枢，还可以用三环类抗抑郁药，还可以给孩子补充锌元素，具体怎么用药要根据个人情况制

　　这种情况可以先改善孩子的习惯，孩子正在专注做一件事情的事情最好不要干扰他，同时还不宜开电视或者听音乐来让孩子分神。其次还可以带孩子看一些开发智力的书籍，锻炼孩子的注意力以及观察力。还可以和孩子做游戏，比如串珠子，在规定的时间内比赛，其可以提高孩子的兴趣

　　如果想要提高孩子的专注力，则需要在进行某项事情之前明确告诉孩子需要做什么，在进行这件事情时需要及时排除外界的干扰，并且需要针对此事物进行训练，有助于延长孩子的专注时间，当孩子表现良好时还需要及时给予肯定以及奖励。如果孩子存在多动的现象，则需要及时进行感

　　专注力差的孩子，此时需要制定正确的方法治疗，比如在日常可以通过游戏的方法让孩子专注力提升，比如，让其穿针，在穿针的过程中，孩子的耐心会有所提升，而且专注力也会增加；其次也可以每天和孩子交谈，读孩子感兴趣的故事书，从故事中让孩子能够得到更好的认知，培养孩

　　如果孩子存在注意力不集中等症状，可以针对引起该症状的病因进行治疗。如果是因为患有多动症导致的，首先可以服用哌甲酯、托莫西汀等药物来抑制孩子神经兴奋性，起到镇静作用；其次，要对孩子的不正确行为进行纠正，给予正确的指导，加强家庭、学校以及医院等多方面的综合

　　培养孩子的专注力，家长需要通过以下几种方式：第一、发现幼儿的兴趣爱好，并以此来提高专注力。家长日常生活中，尽量找出孩子感兴趣的事物，并利用其来培养专注力。第二、利用好奇心。如果孩子明显对某一事物好奇，家长可以抓住孩子的好奇心，提高专注力。第三、加强锻炼

　　提高孩子的专注力，可以先培养孩子的兴趣爱好，选择较为安静类的兴趣，如画画、阅读等，让孩子集中注意力，聚精会神的做完某件事情。在孩子玩耍或学习的时候，家长不要随意打断孩子的行为，也不要进行主动指导，让孩子培养独立思考的能力。日常生活中给孩子进行积极的引导

　　专注力差的孩子如果是有多动症的，可以通过综合性的治疗来改善，多动症较为严重的影响正常生活的时候可以进行药物治疗，一般是选择盐酸哌甲酯这类的中枢兴奋药，可以直接兴奋延脑呼吸中枢，还可以用三环类抗抑郁药，还可以给孩子补充锌元素，具体怎么用药要根据个人情况制

　　如果想要提高孩子的专注力，则需要在进行某项事情之前明确告诉孩子需要做什么，在进行这件事情时需要及时排除外界的干扰，并且需要针对此事物进行训练，有助于延长孩子的专注时间，当孩子表现良好时还需要及时给予肯定以及奖励。如果孩子存在多动的现象，则需要及时进行感