血压低头晕？

　　建议饭后一个小时左右量血压。刚吃完饭，胃部容量扩张，胃血流量增加，导致外周血容量较吃饭前相对性的减少，很多病人表现为吃完饭后量血压，血压是轻度下降的，因此，建议饭后一小时量血压。量血压之前同样要排空小便，放松，休息10分钟，端坐位测血压，可以是水银柱血压

　　血压高造成心悸，要根据不同的情况给予相应的处理：一、若是高血压造成心肌肥厚，由于心肌肥厚造成心脏收缩增强造成心悸，需要积极的降血压治疗以及给予抑制心肌重构的药物，心率快的可给予受体阻滞剂减慢心率及抑制心肌收缩力。二、若是血压高造成高血压心脏病造成心力衰

　　高血压病人可以适量吃一些吃枸杞。根据研究，并没有发现枸杞有直接降血压的功能，但是也没有使血压升高的作用，因此枸杞对血压并没有直接的影响。枸杞属于一种中药，具有滋阴润肺、生津止渴、明目的功效。而且枸杞对高血糖有一定的好处，因此适量吃枸杞有利于身体健康。对

　　血压低压90，属于一级的高血压。正常低压即舒张压小于90，大于等于60毫米汞柱，如果舒张压大于等于90，就是一级的高血压。1级高血压的治疗：1、要改变不良的饮食习惯，尽量减少含油脂高食物的摄入，多吃一些含纤维素的食物，如青菜、水果。2、减肥，适当的运动，戒烟限酒

　　用热水泡脚可以降血压的，不能用冷水，冷水泡脚这是不符合健康科学的。冷水泡脚可能会收缩血管，有可能造成血压升高的。泡脚一定要用热水的，这样可以改善血液循环，可以扩张血管，同时就能降血压了，可以作为高血压病人的辅助治疗。高血压的病人要经常睡觉前泡泡脚，对血

　　血压降压的方法，也就是高血压的治疗。高血压分两种情况，继发性高血压和原发性高血压。对于继发性高血压，一般对因治疗，去除造成高血压的病因，一般血压就可以恢复正常。对于原发性的高血压降压，遵循以下原则：一、综合治疗：原发性高血压治疗为非药物和药物治疗措施相

　　血压忽高忽低的原因有几种情况：首先，口服降压药选择的情况，目前建议最好选长效的降压药。口服长效降压药血压会比较持续，比较稳定，最好不要吃短效的降压药。再有，跟情绪有很大的关系，情绪最好不要激动，不要着急，不要烦躁，烦躁、易怒的患者血压会升高，情绪要保持

　　血压偏低的情况需要做具体的分析，有些人血压偏低是因为生理性的原因所造成，往往跟遗传有关，又叫生理性低血压，这种生理性低血压并不会造成不良的后果。有些人是因为体质弱所造成的体质性低血压，这种体质弱造成的体质性低血压，可以经过积极的锻炼身体、增加营养等调理

　　正常的血压和心率是多少，正常情况下我们的血压收缩压是九十到一百毫米汞柱，舒张压是六十到九十毫米汞柱，如果血压连续三次超过大于一百四/九十毫米汞柱，就叫高血压。如果低于六十/九十毫米汞柱，就叫作低血压。而心率正常的心率是六十到一百次之间，如果低于六十次，就

　　血压80/50mmHg是低血压状态，不属于正常范围，正常的血压范围是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，血压超过140/90mmHg称为高血压状态，低于90/ 60mmHg称为低血压状态。严重的低血压可以造成心脑肾灌注不足，表现出头晕、恶心、呕吐、尿量减少，以及胸闷、心