头发怎么长得快？

怀孕不提倡拉头发，烫染拉直头发都需要使用化学制剂，而产妇自身的特殊性，需要防止接触化学试剂，避免对胎儿导致影响。如果是想拉直头发，建议在哺乳期后再进行拉直，近期还是保持卷发为好。

头皮长疙瘩掉头发，可能是毛囊炎比较严重造成的，毛囊炎是毛囊部位因为各种原因滋生细菌造成的，如果仍然不注意清洁，没有很好的抗炎治疗，那么毛囊炎就会进一步发展，甚至可能造成毛囊萎缩。

每个人的体质都有所不同，因此每天脱落的头发数量也会存在着一定的差异性。一般情况下，每人每天大概会脱落一百根左右的头发。如果近期作息不稳定或是压力较大，则脱发的量可能也会有所增多。

头发白了可以多吃生发黑发的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、何首乌、核桃、花生以及海带等食物，同时还应养成良好的生活习惯，防止经常熬夜。如果白头发数量较多，还可以使用染发膏进行染发。

经常脱发的时候，能吃一些护发的食物，比如黑芝麻、黑木耳、红豆、黑豆、核桃以及枸杞等。此外，还要多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如鸡肉、鱼肉、苹果、猕猴桃、樱桃、葡萄以及鸡蛋等。

当病人表现出头发稀少且容易脱发的时候，那么从中医角度上来说这种现象正常是因为病人表现出了肝肾不足或者是精血亏虚等原因造成的。此时病人可以遵医嘱服用四物汤或者是六味地黄汤等来治疗。

头皮屑还会掉头发主要考虑可能是脂溢性皮炎，或者是因为气血亏虚等造成的。平时需要注意个人卫生清洁，勤洗头，多吃些富含维生素的新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物，及时补充维生素B6。

建议在染发后3个月再备孕，因为在染发剂中，可能会有铅和汞等一些有害物质，它们经过头皮进入血液循环，因此会影响卵子的质量，还容易造成胚胎停育、自然流产，甚至是胎儿发育畸形的可能。

掉头发的原因比较多，在临床上是可以造成掉头发的现象有很多种，比如比较多见的包括男性掉头发或斑秃，产后掉头发等等。此外，男性脱发主要是由病人高水平的雄激素造成，大部分和遗传有关。

您的情况可考虑是银屑病的可能，和真菌感染、遗传因素、内分泌因素、精神因素等有关，临床表现为红斑、鳞屑等。建议：可遵医嘱采用外用药物治疗，可内服糖皮质激素、抗生素等，饮食宜清淡。