卷尺量身高准吗？

　　卷尺测出的身高会有一些误差。同时，身高测量出现差异与您测量时间也有关系。若您不放心可就诊正规医院进行检查。若想长高，您平时应多食富含营养的食物，如牛奶、钙剂等；保证充足的睡眠，避免熬夜。