耳堵是什么？

老人睡不着觉首先要调整作息时间，尽量养成早睡早起的好习惯；同时可以在入睡前饮用适量的温牛奶，能够有效的起到协助入睡的作用，其次每天晚上用温水进行泡脚来达到改善失眠质量的效果；如果患者睡不着觉是由于脑血栓所引起，则需在医生的指导下使用阿替普酶等药物治疗；倘若

头晕可由多种原因引起，一般可以分为病理性及生理性两种，其中生理性的原因主要是近期工作学习压力过大，或者是长时间熬夜造成的，而病理性的就可能是患有脑膜炎、高血压、冠心病、耳石症、感冒发烧等多种疾病引起的。此外，也可能是植物神经紊乱造成的头晕症状。建议：您在头

经常半夜醒来睡不着觉这种情况多考虑是精神压力大、情绪紧张、焦虑以及神经衰弱等因素导致的。也有可能是睡前饮用大量的浓茶或者咖啡等饮品，导致夜间迷走神经兴奋。另外，也不排除是躯体疾病因素造成的，可以去医院做相关检查，了解具体情况。另外，平时饮食上可多吃红枣、桂

脑出血最常见的是高血压患者合并患有小动脉硬化，由于患者用力过猛、过度疲劳、情绪过于激动、血压波动过大、长期抽烟饮酒等原因都容易诱发脑出血症状。其次血液病、梗死后出血、瘤卒中等病症都容易诱发脑出血现象。建议患者在日常生活中保持平稳的情绪，避免暴喜、暴怒等精神

头昏眼模糊的原因一般有眼源性疾病、脑源性疾病和全身性疾病。比如眼疲劳、近视、散光、远视、白内障、青光眼等，可导致视力下降、视物模糊，产生眼源性头晕。包括脑外伤、脑供血不足、脑梗死、脑出血等，均可造成头昏、眼模糊、头痛、恶心等症状。例如，贫血可因为供血、供氧

心脾两虚在西医多见于神经官能症、神经衰弱、贫血等。心脾两虚为中医证候，典型症状为心慌、多梦、失眠、记忆力下降、面色苍白、食欲不振、乏力、头晕、舌苔淡白和脉细等，多见于西医的神经官能症、神经衰弱、贫血。因为神经官能症可引起头晕、心悸、睡眠障碍；神经衰弱主要表

下眼睑痉挛可能与面神经麻痹、面肌痉挛、癫痫等因素有关，需根据具体的因素进行相对应的治疗。若是面神经麻痹引起的，则应在医生的建议下给予药物治疗，缓解下眼睑痉挛的症状，如阿昔洛韦片、醋酸泼尼松片、甲钴胺片等。若是面肌痉挛引起的，则应在医生的指导下给予药物治疗，

高血压患者出现头晕的情况，主要是由于血压升高时，会使血管收缩异常，出现血管痉挛的情况，从而导致脑血流灌注增加，打破了自身平衡，从而引发头晕的症状。而当患者病情较为严重的情况下，还可能会出现脑出血、脑梗死等情况，也都可能会出现头晕的情况。通常患者将血压控制平

血压高的患者可以在医生的指导下服用硝苯地平控释片、氨氯地平等降压药物进行治疗；同时还可以配合服用菊花茶、决明子茶等中药茶降低血压。在饮食上患者应该以低盐低脂的饮食为主，可以多吃点芹菜、紫菜与香蕉，可以达到降压的效果。避免情绪激动，控制好体重，维持在正常范围

老人高血压要注意饮食及休息，患者平时要积极锻炼身体，选择轻柔舒缓的运动，如打太极、慢走、游泳等，以增强血管功能，维持血压稳定。患者在饮食方面要保持低盐低脂饮食，避免吃过多的动物脂肪，以减少脂类物质在血管壁的沉积，减少冠心病、心肌梗塞等疾病发生的风险。另外，