推拿有什么作用

治疗失眠常用的按摩手法有一指禅推法、按揉法、还有拿法、揉法、掌推法。主要是按揉法，一般是按摩头部穴位和背部穴位。头部穴位主要是按揉百会穴、印堂穴、神庭穴、攒竹穴、睛明穴、太阳穴等这些穴位。比如百会穴是诸阳的集合，能贯穿全身的阳气，改善失眠。

婴儿腹泻如果病情轻微，可以推拿缓解，比如推拿宝宝的脾经穴，手法是先将宝宝手固定，握住其大拇指，呈伸展状态，再用手轻轻推拿大拇指末节，每次按摩100~300次左右，但是如果宝宝腹泻严重，则要用止泻药物治疗。

小儿发烧推拿的位置要根据具体病因而定，具体如下：第一、推天河水，常用于治疗风寒感冒导致的的发热，即用拇指或者将食指、中指并拢，用指腹沿着小儿的前臂外侧缘，自腕横纹向肘横纹推约300次；第二、退六腑，常用于治疗风热感冒导致的的发热，即用拇指面或食指、中指面自肘

小儿推拿腹泻的手法主要为：1、穴位按揉法，将手搓热用一手的拇指按揉在小儿腹部的天枢穴、中脘穴、大横穴、水分穴、归来穴以及手指蹼缘处的四缝穴、背腰部的命门穴；2、手指经络推拿法，自小孩拇指桡侧指尖至掌根的脾经、食指指尖至指根桡侧处的大肠经推拿100~300次为补法，

宝宝积食后可以选择腹部按摩来进行缓解。首先家长可以用手掌放置在宝宝肚脐，然后以肚脐作为中心点，进行顺时针运动，但是一定需要注意力度，不能太轻或太重。其次可以选择竖抱宝宝，然后用手掌从宝宝颈椎推送到臀部位置，或者可以按摩中脘穴，有促进消化的作用。宝宝积食后不

小儿推拿尽量不要经常做，因为适当进行小儿推拿确实可以增加宝宝的抵抗力，保健防病，有利于宝宝的生长发育，但凡事都有一个度，如果推拿次数过多，可能会对宝宝的皮肤导致伤害，因此尽量不要经常做，更不要自己随便推拿。

宝宝发高烧可以推拿清天河水穴位。清天河水穴在前臂的正中间方向。如果发烧的温度比较高，可以蘸取少量的白开水进行推拿，而且推拿的速度要快。此外也可以经过按摩大椎穴的方法来缓解发烧的现象。大椎穴位于第7颈椎脊突的正下方。可以用力的按压3~5分钟。

孩子积食推拿有一定的效果，而且没有副作用。推拿需要在专业人士的指导下进行，可以揉小天心、足三里、天枢等穴位，有健脾理气，促进消化的效果。孩子积食后还要注意少量多餐喂食，也可以顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。孩子胃肠功能发育不完善，容易在着凉，饮食不当，生病后表

宝宝发烧推拿退烧手法主要有：先按摩宝宝的开天门位置，其次按揉宝宝太阳穴，起到醒神的作用。当发现宝宝的体温超过38.5度的情况，要注意及时给宝宝服用退烧药物。建议在宝宝患病期间，要注意给宝宝适当多喝水，防止宝宝脱水的情况，注意宝宝饮食营养补给，积极补充因患病所消

椎间盘突出的患者推拿还是非常好的，但是最好到正规医院的针灸推拿科进行推拿，效果会更加满意的。此外对于椎间盘突出的患者，最主要的还是需要注意休息保护才是恢复最好的条件，防止久坐久站，防止弯腰拿重东西，带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉，多热敷腰部