孕妇吃什么水果？

　　孕妇高血压，最好在饮食上特别用心，经过食物疗法来稳定血压，是妊娠期高血压最安全、最优先的选择。建议孕妇低盐、低脂饮食，适当运动，坚持体育锻炼，增加优质蛋白的摄入，补充足够的钙、镁、锌，牛奶和奶制品含有丰富易吸收的钙质，宜选用低饱和脂肪酸和低胆固醇的食物

　　孕妇低血压怎么办：孕妇低血压主要分为早孕期和晚孕期，早孕期早孕反应比较重，这种早孕反应很重的患者，根本的水分摄入量不足造成脱水，严重者需要住院输液治疗。如果晚期低血压主要是跟体位性低血压有关。因为孕晚期子宫比较大，胎儿比较大，对于下肢的回流血管压迫比较

　　孕妇在怀孕过程中，其实是有很多的问题可能会表现出，其中高血压就是一个非常多见的合并现象。孕妇的高血压，我们称之为妊高症，或者叫做妊娠高血压，这种情况下，对于胎儿的影响是比较大的，可能会导致先兆的子痫，或者表现出妊娠过程中的危急的情况。所以，对于妊娠伴随

　　孕妇需严密监测血压，如果发现血压升高，要完善相关检查及化验，指导控制血压，预防高血压的并发症。高血压治疗的根本目标是降低发生心脑肾及血管并发症和死亡的风险。降压治疗的获益主要来自血压降低本身。对普通高血压病人，建议在改善生活方式的基础上，根据高血压病人

　　孕妇如果血压低，首先要找一下是因为什么，可能是因为个人体质，这种情况血压一般不会太低。如果说是有严重贫血，要积极地纠正贫血，要多吃一些高营养、高蛋白、高能量饮食来补充循环血容量。如果经常表现出低血压的孕妇，要积极配合医生沟通来寻找病因，同时要定期做好产

　　怀孕之后血压正常的范围，收缩压大概在90~140mmHg之间，舒张压大概在60~90mmHg之间。正常收缩压最高不会超过140mmHg，舒张压最高不会超过90mmHg。但部分孕妇在怀孕初期由于早孕反应，可能造成血压偏低，血压的范围大概在55~85mmHg左右，如果身体没有其他不适感，并不用过

　　孕妇如果表现出血压高的状况，那可能是因为孕妇她本身身体条件比较特殊，在选择降压药方面要受到严格限定。一般来说，对于有高血压的孕妇，首先在生活方面一定一定要注意要低盐低脂饮食，平时可以适当的补充一些维生素，如果需要口服药物，也要选择对胎儿没有什么影响的药

　　孕妇便秘可以口服乳果糖治疗或者是口服益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等，这些药物对胎儿都没有影响。病人要多喝水，多吃蔬菜水果，多走动。多喝水可以起到润肠通便的效果，可以促排便；蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中

　　孕妇表现出胃痛之后，建议首先选择热水袋，热水瓶等等比较热的东西来热敷，这是既安全又是可能会在短时间内快速缓解胃痛的办法。由于现阶段在临床中能够造成胃痛，尤其是突然间胃痛，最多见的原因就是胃痉挛，胃痉挛的发生多和受凉、食物刺激有关系。因此早期采取热敷的方

　　怀孕以后的孕妇受体内雌孕激素分泌增多的影响，会抑制胃肠道的蠕动，因此孕妇容易便秘，容易消化功能不好。孕期如果孕妇因为长时间的便秘，便时大便过硬造成肛裂损伤，会有便血的表现出。表现出这种情况，首先要预防，控制饮食。因为孕妇本来就容易便秘，因此平时饮食要清