为什么脚后跟韧带疼痛？

　　跑完步脚后跟疼可能有以下几个原因：1、肌肉拉伤，若跑步姿势不正确或一次运动量过大，可能会造成脚后跟处肌肉拉伤，使其疼痛，可以休息几天，可自行缓解。2、足底筋膜炎，若长时间运动量过大或负重过大，可能会造成脚底产生慢性炎症，造成脚后跟处疼痛。治疗上可予西乐葆

　　女性脚后跟疼痛最多见的原因是穿鞋不当，特别是高跟鞋。由于高跟鞋改变了脚底的应力负重，使应力过于向前足倾斜，对后跟导致牵拉，使脚底板的跖腱膜在跟骨附着点处形成炎症。最好的治疗办法是尽可能不穿过高的高跟鞋，坡跟的比高跟好，有足弓的比坡跟好。一旦疼痛比较严重

　　足跟痛多见原因：足跟骨退行性改变造成的骨质增生，即“骨刺”，也是造成足跟痛的多见原因之一。跖筋膜炎，往往发生在长时间站立或行走工作者，是长时间、慢性、轻微外伤积累造成的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。跟垫痛，常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维

　　一般是由于久行、久站所造成的，也和其穿高跟鞋有关，或者是久病、外伤，长时间卧床，足根部皮肤和脂肪垫萎缩、敏感而造成脚后跟的疼痛。也可以是由于跟腱的滑囊炎、跟腱止点、撕裂伤、拓腱膜炎、跟骨下脂肪垫炎、跟骨的骨后炎、跟骨的骨髓炎、骨结核、肿瘤等病所造成的。

　　造成女人脚后跟疼痛的多见原因有以下几种：一、足底的跖筋膜炎，其多和长久的不行，以及站立等因素有关，在足底跖筋膜的偏内侧压痛比较明显；二、足底的脂肪垫炎或者是脂肪垫萎缩，可以造成女人脚后跟疼痛；三、极少部分的跟骨骨刺可以造成女人脚后跟疼痛，尤其是斜向前下

　　女性脚后跟表现出疼痛的情况，造成的原因比较多的：第一、女性日常生活中长期的穿高跟鞋，造成足底过度的被摩擦，过度的挤压，就会造成女性表现出脚后跟疼痛的情况发生。第二、由于跟骨的骨刺，跟骨的骨刺也叫骨质增生，是一种关节退行性病变的疾病，这种疾病发生以后，会

　　女性单只脚后跟疼，导致疼痛的原因，还是比较多的。首先，就要考虑平常穿着鞋子，是不是过紧。穿鞋过紧的话，会导致脚后跟局部的骨头和周围的软组织相互摩擦，因此产生疼痛。此外，也有可能是一些骨质增生的因素存在。因此刺激周围的肌肉软组织，而产生疼痛。所以，具体疼

　　对于女性脚后跟底部疼痛造成的原因很多，多见的脂肪垫炎，筋膜炎，跟骨骨刺就会造成脚后跟底部疼痛症状的，尤其是在过度劳累或者是受凉的情况下，往往疼痛会更加的明显。处理的方法需要做到以下几点：一、近期一段时间以内必须要严格的注意休息保护，减少对于局部的刺激，

　　男士脚后跟疼痛有以下几种情况：有可能是运动量过大，男士比较喜欢运动、运动量过大，长时间的运动、撞击会造成脚后跟脂肪垫慢性的炎症。我们知道这个地方血液循环比较差，因此一旦有炎症就比较难好，进而会表现出慢性的脚后跟疼痛。还有可能是随着年龄的增大可能会有骨刺

　　老人脚后跟疼多数是由于老年人足跟有骨质增生，或者是由于老年人肾虚，而造成脚后跟的疼痛，这时可以经过以下的治疗来改善疼痛的症状：第一、物理治疗，对于足跟处可以用微波理疗和远红外线的理疗，这样能够减轻炎症，缓解局部的疼痛。第二、口服药物治疗，可以口服止痛的