走路多了腿疼怎么缓解?

张先燎 2025-06-26 17:27:19 5

  患者路走多了腿疼首先要多休息,抬高下肢,还可以使用热水进行泡脚,促进局部的血液循环,配合进行按摩,腿疼的症状会逐渐缓解。如果患者出现了肌肉扭伤,腿疼较为明显,可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,配合进行烤灯照射、理疗等方法进行治疗。注意患者平时要避免长时间行走,避免行走时速度过快。

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