月经期可以吃胡萝卜吗？

　　月经期是不可以同房的，在非经期的时候，正常女性的阴道是有自净作用的，阴道里面的乳酸杆菌会保持阴道为弱酸性环境，抵抗病毒和细菌的入侵，并且宫颈口是闭合状态的，但经期子宫内膜的脱落，子宫内膜是有创面的，而且经期宫颈口的开放、经血流出以及冲刷，使阴道的自净作

　　原则上月经期尽可能不同房，因为整个月经期的女性免疫力较差、盆腔充血，会表现出肚子疼、腰酸、下坠等不适的感觉。并且因为经期女性的宫口是开着的，同房时会把污物带进去，而且在月经期同房可能会造成经血倒流，并可能会造成子宫内膜异位症的发生。因此，原则上不主张在

　　月经期腰疼，主要考虑为痛经的症状。痛经是指女性在月经前后及月经期表现出的下腹疼痛、腰酸、腰痛、恶心、呕吐、腹泻，严重者面色苍白、出冷汗等表现。月经期间腰疼的厉害，可以采取以下方法：1、缓解病人紧张焦虑的情绪，保证充足的睡眠和休息，适当的锻炼，对缓解经期

　　月经期可以适当的喝柠檬蜂蜜水喝，柠檬蜂蜜水，有以下好处：一，月经期喝柠檬蜂蜜水，可以补充维生素c和大量的微量元素，此外，女性在来月经时身体虚弱，抵抗力差，补充这些营养元素可以促进身体的恢复。二，月经期喝柠檬蜂蜜水，有助于促进身体的新陈代谢，对于排出身体

　　女性经期自慰一般不会影响女性的生殖系统的健康和内分泌功能，因此不会造成之后的月经不调，但也要视具体情况而异。如果女性在月经没有完全干净前或者在经期自慰，很可能会影响到子宫内膜的修复，使子宫内膜脱落时间延长，经血淋漓不尽，月经周期延长，性生活冷淡，尿频，

　　月经期怀孕的几率很小，这是因为女性在月经期雌孕激素水平是生理性的最低水平，一般不会发生排卵，而此时的子宫内膜表现出剥脱出血也不适合受精卵着床，因此怀孕的几率很低。但是有极少数女性月经不规律的，有可能在月经期就会有成熟的卵泡，并且发生排卵，那么此时同房就

　　女性在经期前3天同房后没有来月经，有可能是之前同房造成怀孕，而造成的生理性表现，也有可能是由于这次同房造成的怀孕现象，因为虽然在经期前3天是属于安全期，但有极少部分女性会表现出急性排卵，因此造成意外怀孕。还有的女性则可能是由于在同房以后长期的焦虑，担心会

　　由于维生素E具有一定的止血、保胎作用，月经正常时建议在月经期尽量不要吃维生素E，为了防止服用维生素E后其止血作用造成月经血排出不畅或者造成月经量减少。因为女性月经来潮后需要内膜尽快剥落使月经血排出通畅，才不会因为月经血淤积而造成痛经表现，也不会因为月经血

　　女性有月经量少，可不能吃益母草，要先根据造成月经量少的原因去判断的。并不是所有的月经量少，吃了益母草之后，就能够有调理的作用。有些女性因为宫寒、宫内淤血、内分泌失调的原因造成的月经量少，能吃益母草去进行改善的，可能会让女性的月经量有增多的表现。但有些女

　　如果经常表现出月经期的头痛，可能是因为经前期综合症的表现，这种症状出目前月经前和月经期，月经后缓解，可能是和精神社会因素、卵巢激素失调和神经递质异常是有关系的。除了头痛以外，还可以表现为背痛、乳房胀痛、肢体水肿、体重增加；还有精神的症状、焦躁、易怒、情