晚饭后血糖值多少正常？

　　对于血糖高的患者蔬菜的选择是非常多的，可以多吃一些颜色鲜艳的、富含有维生素、微量元素和矿物质的蔬菜，少吃一些淀粉含量高的蔬菜。茄子、西红柿、黄瓜、冬瓜、白菜、丝瓜、胡萝卜、菠菜、香菜、四季豆、豆角都是一些含糖量极少，并且营养十分丰富的食物，而土豆、山药

　　餐后血糖一般是因为胰岛细胞功能的下降分泌减少，或者是因为胰岛细胞分泌的高峰延迟而导致的。因为餐后血糖是由胰岛细胞分泌的胰岛素降低的，如果是分泌不足或者是高峰延迟都会是餐后血糖升高。餐后血糖跟糖尿病的一些慢性并发症的发生有密切的相关，并且因为我国是以碳水

　　高血糖或者糖尿病的患者不建议吃芒果。因为芒果属于高糖分的水果，大概含糖量可以达到15%左右，进食以后容易使血糖出现较大的波动。糖尿病的患者在血糖控制比较满意情况下，可以在空腹或者两餐中间食用一些低糖分的水果。像草莓、柚子、圣女果、乳瓜、李子、杏等这些水果

　　正常人晚餐后两小时的血糖值应该是在7.8毫摩尔每升以内。糖尿病患者餐后两小时的血糖，指南上推荐控制在10毫摩尔每升以内即可。当然，对于不同的糖尿病患者也是有不同的要求。如果预期寿命比较长，没有出现一些糖尿病的并发症，建议控制的相对严格一些，可以和正常人是相

　　空腹血糖6.8毫摩尔每升是否需要吃药，这个要结合患者的具体情况而决定。指南上推荐二型糖尿病患者空腹血糖的控制标准是4.4-7.0毫摩尔每升，尽管有一定的范围，但是对于不同的人控制要求也是不一样的。如果没有糖尿病的并发症，相对年龄比较轻，建议控制的比较严格，可以控

　　控制血糖最好的方法就是饮食控制，还有运动治疗。糖尿病的饮食治疗应该贯穿于糖尿病的始终，因为合理的饮食可以减轻胰岛B细胞的负担，使胰岛组织获得恢复的机会。轻型的糖尿病患者甚至可以通过饮食控制有效的控制血糖。而结合运动治疗，有利于控制体重，还可以提高代谢水

　　70岁的老年的二型糖尿病患者，血糖的控制标准，除了看年龄以外，还要看患者有没有出现糖尿病的并发症、有没有合并一些严重的疾病等等来综合性的判断。如果老年人仅仅是有二型糖尿病，并没有出现明显的糖尿病的急慢性并发症，也没有一些严重的一些心脑血管儿疾病。一般建议

　　单从数字来看，空腹血糖7.5mmol/L不算严重，但提示患者罹患糖尿病。至于是否罹患糖尿病，糖尿病是否严重，还需要结合症状、餐后血糖、糖化血红蛋白数值、并发症等来判断。如果患者测空腹偶尔血糖7.5mmol/L，经常低于该数值，没有明显症状，更没有并发症，餐后血糖很少超过

　　孕妇空腹血糖4.9毫摩尔每升不属于高危，甚至还没有达到诊断妊娠糖尿病的诊断标准。诊断妊娠糖尿病的标准是空腹血糖大于等于5.0毫摩尔每升，OGTT试验一小时血糖大于等于10.0毫摩尔每升，两小时的血糖大于等于8.5毫摩尔每升。对于空腹血糖4.9毫摩尔每升的妊娠妇女，建议随访

　　血糖5.9属于正常范围以内。一般空腹血糖的正常值是3.9到6.0毫摩尔每升之间，餐后血糖小于7.8毫摩尔每升都是正常的。糖尿病的诊断标准，一般空腹血糖要大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时的血糖要大于等于11.1毫摩尔每升。如果在正常人群到糖尿病人群诊断范围之间，这部分