怎样远离青春痘？

　　青春痘是皮肤科常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，好发于青春期的男性和女性。由于目前生活习惯、饮食的改变，青春痘可见于12岁左右的小朋友。一直持续至25岁左右，青春期过后往往自然减轻或痊愈。严重患者可以持续至30岁以上。青春痘是一种多因素疾病，其发病主要以性激素

　　青春痘也叫痤疮，不属于疾病，属于正常的生理现象。多发生于生长期的青壮年，由于内分泌旺盛，皮脂腺分泌过多，机体不能通过毛囊将这些过多的皮脂腺排出体外而形成痤疮。随着年龄的增长，内分泌的稳定，不需要治疗，也可以好转。如果合并感染，可以应用清热解毒的药物。日

　　青春痘临床诊断为痤疮。常发生于生长期的青壮年，由于内分泌旺盛而出现皮脂腺分泌增多。平时保持皮肤干燥、清洁，不要乱涂油性的护肤品。禁食辛辣、油腻食物。严重者可以选择中医中药清热解毒进行调理。随着年龄的增长，内分泌稳定以后，痤疮可以自然消失。

　　我们都知道青春痘是由于我们的皮肤油脂分泌过旺，从而导致毛孔堵塞引起的。长了青春痘以后，我们要特别注意饮食，多吃一些水果和蔬菜。比如柠檬、西红柿、葡萄和梨子，它们中含有大量的维生素C、柠檬酸。经常食用，能够起到排毒祛痘，保持皮肤柔嫩光滑，促进肌肤增长的作

　　处于青春期的少男少女，经常会长青春痘，既影响了美观，也影响了心情。喝牛奶是不会引起青春痘的。长了青春痘以后，我们一定要注意饮食的清淡，少吃一些煎炸的食品，多吃果蔬，并且保证充足的睡眠和适当的体育运动。定期的用洗面奶清洁面部的油脂，还可以用温水洗脸，用热

　　青春痘是由于皮脂腺过于发达，分泌旺盛，导致排油不畅，而皮脂腺继续分泌，最终堵在毛孔中积累起来。长了青春痘以后，我们一定要注意清淡的饮食，多吃水果蔬菜，少吃煎炸的食品，保证充足的睡眠，并且适量进行体育运动，加速血液循环，还可以用温水洗脸、热毛巾敷脸，这样

　　额头上长出青春痘，影响美观，也影响人们的心情。主要是因为人们的额头皮脂腺相对于其它部位比较发达，我们在青春期时皮脂腺分泌比较旺盛，导致了排出的不畅，皮脂腺继续的分泌，最终就在毛孔中积累起来，变成了青春痘。此时我们应该保证充足的睡眠、并且清淡饮食及时清洁

　　青春痘一般与性激素分泌有关，也就是雄性激素分泌多，过了青春期以后一般可以恢复。如果严重的痤疮一般存在皮脂腺炎，可以服用维A酸或者同时服用抗生素治疗。同时需要保证睡眠，避免压力太大，适当运动，避免食用辛辣食物，要清淡饮食，多饮水，必要时可以局部涂抹药膏。

　　青春痘根本因素是内分泌失调导致，或者是雄性激素分泌旺盛引起。另外辛辣刺激性的食物，油性的皮肤也可以引起药物治疗，可以用克林霉素、甲硝唑搽剂，在平常的时候使用硫磺皂清洗面部 。另外可以多食一些新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食物，保持大便通畅，

　　在临床上青春痘又叫痤疮。一般痤疮的治疗主要是通过硫磺洗剂、局部清洗，加口服如强力霉素、米诺环素等药物来进行治疗。西药疗效比较显著，但容易复发。一般建议使用中药，中药治疗痤疮疗效比较好，可以采用火针配合口服中药治疗。日常生活中患者需要忌辛辣刺激性的饮食，