得了痛风病饮食上注意什么？

护理痛风患者的重点在于督促用药、调整饮食及辅助缓解不适症状，且还需注意观察病变部位的变化。一般急性发作期时患者关节处可有剧烈的炎性反应，故需督促患者坚持服用秋水碱片及非甾体抗炎药物，但需注意控制剂量，不可滥用。其次，需注意避免患者食用高嘌呤食物，可适当多食

可造成痛风的原因较多，具体可有饮食不当及肾脏疾病等，但一般均与血液尿酸水平及肾脏代谢功能有关。如患者日常喜食海鲜、动物肝脏、啤酒、豆制品、香菇、紫菜等高嘌呤食物，则可直接导致自身的血液尿酸含量上升，待达到阈值时即有可能析出结晶导致痛风。而如患者自身即有肾炎

痛风患者的饮食原则主要为控制嘌呤、脂肪、蛋白质摄入、限制整体热量摄入及减轻肾脏负担，首先患者需减少食用海鲜、动物内脏、豆制品、香菇、菠菜、紫菜、海带等食物，同时也应减少饮用肉汤及啤酒。其次，富含蛋白质及脂质的蛋类、奶类、动物肉制品也应减少食用。此外，患者需

一般情况下，痛风的患者是可以适当的吃些香蕉，因为香蕉含有的嘌呤物质较少，通常不会加重病情。痛风的患者要少食用三文鱼、金枪鱼、蛤蜊、海带、带鱼、动物肝脏、火锅浓汤等高嘌呤食物。患者平时可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜以及粗粮等食物。痛风急性发作的患者可以使用非甾体消

痛风并不能根除，但患者可以通过系统治疗，来减少病症发作的频率，缓解病症急性期出现的不适症状。若处于病症急性期，患者可以应用非甾体类抗炎药治疗，治疗期间患者要多休息，同时要采取低嘌呤饮食。如果处于病症慢性期，患者可以应用具有降尿酸功效的药物控制病情。如果关节

高尿酸血症是指患者在正常的嘌呤饮食状态下，血尿酸水平大于正常值，有部分患者没有明显的症状，有的患者会出现痛风石、痛风性关节炎等症状，痛风的发病基础是高尿酸血症，当患者发生痛风一定会有高尿酸血症，但是高尿酸血症的患者不一定会出现痛风。当体内的尿酸值偏高后应避

痛风患者应大量的饮水，每日饮水量尽量在2000毫升以上，要避免摄入含有酒精、糖的饮料，尤其是啤酒，要保持清淡的饮食，避免食用动物性高嘌呤的食物，例如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、金枪鱼、沙丁鱼等，要多吃新鲜的蔬菜和水果。平时要养成良好的作息习惯，保证充足的休息，

痛风急性发作期，患者可能会出现关节红肿疼痛的症状，在劳累或者剧烈运动之后尤为明显。痛风严重者可能会导致大脚趾等部位的骨头发生变形。更有甚者还可能会累及脚踝、足背、膝关节等部位。痛风可能与肥胖、酗酒、高血压、高嘌呤饮食等因素有关，必要时患者可以考虑使用非甾类

痛风病人能吃葛根粉，葛根粉是用中药材葛根制作的，并非高嘌呤食物，适当食用对于尿酸水平影响不大，不会诱发痛风发作或者加重痛风病情。葛根粉含有葛根素、大豆黄酮苷、氨基酸以及多种微量元素，营养丰富，适当吃对于身体是有好处的，可以提高抵抗力，增强新陈代谢。中医认为

痛风患者是可以适当的吃咸菜的，咸菜中嘌呤的成分较低，不会对患者的病情造成影响，但由于咸菜中钠盐的成分较高，不适合存在高血压的患者食用。并且，也不建议过量食用，不但可能会引发心血管疾病，还会增加癌症的风险。而痛风发作的患者，过量的食用，也可能会导致病情加重。